太极拳视频 谈初学太极推手三大问题点
太极拳视频 谈初学太极推手三大问题点
推手是太极拳的基本技法，我们想要将其练好，是需要掌握一些方法，并且要了解到一些问题点，这样我们才能选择合理的办法，并在实践中避免发生错误，下面图老师小编就为大家讲一讲太极推手中我们需要注意哪些问题。
太极拳的学习，在于点滴的积累，每一招每一式都有它的用意，我们要认真对待，不能只重其形，而不懂其内。
一、循序渐进，不要急于求成
功夫是由积累而成的，推手有定步推手、活步推手、大捋、插肋、折叠和老牛劲及烂采花(采浪花)等之分，其中定步推手是推手的基本功夫。所以学推手应先从定步推手学起，所谓定步就是不动步，主要是后面的脚不允许移动，移动就算输招。
因此，在练习推手时，只要求放长身手互相推逼，在被逼时只许扩大坐身”的势子(即前脚虚步、后脚屈膝略蹲)以容纳对方的推逼，然后顺势化开，不许用劲拨开。
用蛮力就不能称之为推手，我们需要使用技巧。
