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吃什么能下奶 这些食物能够帮助产妇下奶

吃什么能下奶 这些食物能够帮助产妇下奶

  很多产妇生完孩子之后,都会出现没有奶水的情况。这样对婴儿是极其不利的。那么吃什么能下奶呢?有哪些下奶食谱呢?是不是食补可以下奶呢?下面就让图老师小编给大家介绍一下哪些食物是帮助产妇下奶的吧。

  产妇吃什么下奶催奶的食物有以下这些

  花生:花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

花生可用于脾虚反胃

  丝瓜:丝瓜络是一种中药材,络味甘,性寒,如果出现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效。

  茭白:不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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