太极拳视频 简述太极拳的内在运行方式
太极拳视频 简述太极拳的内在运行方式
推手一直是习太极拳的一种提升，很多人虽然掌握了太极拳的要领，但是不知道推手的要领。太极拳教学中会谈及推手的文章，推手是将太极拳的特点更加加深化。下面我们跟着太极拳视频好好学习一下。
太极拳是推手的基础，推手对太极拳来说，是一种检验和提高。要明确原理，掌握到正确的训练方法，才能练就。
太极拳的内在运行方式
1、物体与人的动平衡
首先，我们必须明确重心的概念，在地球引力作用下，每个物体都受到重力的作用，各部分受到的重力作用集中于一点，这一点叫做物体的重心。当一个物体的重心偏移了支撑它的底盘时，就会倾倒。
陀螺在旋转时产生转动惯量，不断变化的各方向的离心力形成对称产生动平衡。此时，由于它的重心垂线与中心线重合，陀螺仅以轴端接触地面，就能保持稳定转动。
重心是否在物体上，这个可以根据体积和比重计算的，如果是同质量而且对称的物体，其重心就是在物体的中心位置。
以台球为例，他的重心在圆心，当杆子击到球面中心点，其作用力贯到球的重心...[ 查看全文 ]
