太极拳视频 简述阴阳在太极拳中如何变化
太极拳视频 简述阴阳在太极拳中如何变化
太极拳的创立是依据我国古代人民的阴阳学说，图老师小编今天要谈论的是太极拳的阴阳浅论。太极拳教程中会有很多阴阳变化的动作，太极拳的特点是不断的深入领悟，其中有更深奥的领悟，下面我们跟着太极拳视频学习一下吧!
太极拳阴阳浅论
谈及太极拳，必会提及阴阳。太极拳是以阴阳学说为灵魂的拳术，太极拳的套路与阴阳的变化紧密联合。
阴阳学说是我国古代哲学思想的精髓，它渗透于太极拳的每一个环节之中。但所谓阴阳，形式上比校抽象，理论上非常玄奥，范围的划分和把握又漫无边际，外延极广。
所以操作起来相当困难，成为自己说不清，别人听不明的问题。笔者从陈正雷老师习拳有年，对太极阴阳之理稍有认识。借此年会之机，整理成文就教于方家希企斧正。
阴和阳之间本事相对立的，但是通过太极拳可以将其相互统一，相互依存，相互制约等关系。
所谓太极拳中的阴阳即是拳中的动静、虚实、快慢、刚柔、抑扬、急缓、粘走、屈伸、往来进退、开合、收放、驰张等矛盾关系。矛盾的双方既对立又统一，虽依存却制约，同存一体，相互转化。其中动静...[ 查看全文 ]
