太极拳视频 太极拳技法的原则与应用
太极拳视频 太极拳技法的原则与应用
太极拳的技法使很多人都很困惑，太极拳的好处能够我们的身体更加健康，但是掌握不好技法，会影响到我们的练习，因此，在太极拳教学中我们会详细讲解太极拳的技法原则与应用，下面我们跟着太极拳视频深入学习一下吧!
太极拳技法的原则与应用
一、 整体性原则的应用
整体性，顾名思义的告诉我们，按照一定的规律有机整体的功能，并不存在与一些要索之中，而是普遍的存在于相互之间的联系和制约上。
当我们讨论某种着法的功能时，不能只分析它的局部用力，而必须分析各部分之间的相互联系、相互作用和相互制约。太极拳以《易》为理论基础，以兵法作为行动方针，以独特的掤劲和螺旋运动贯穿始终。
拳论曰：太极者，无极而生。动静之机，阴阳之母也。”彻底了解了阴阳的理论，亦即认识矛盾的对立统一法则，也就真正懂得了太极拳的奥妙。但如何掌握阴阳道理及其配合变化，以及阴阳变化之理在拳法中的运用，确是关键。
二、相互联系原则的应用
认识事物的客...[ 查看全文 ]
