太极拳视频 促进人类健康长寿的太极拳的功能
太极拳视频 促进人类健康长寿的太极拳的功能
随着人们进入小康生活，养生也成了大家关注的热点。太极拳的特点深受大家喜爱，近几年太极拳在临床上不断验证，太极拳的好处能够健身防病，其运动特点也深受男女老少喜爱，下面我们一起学习一下太极拳视频吧!
促进人类健康长寿是太极拳的重要功能
每个人是否能健康长寿，是由众多因素决定的，但是概括起来就只有这两点，一是遗传基因，二是后天的摄取。
前者决定于父母及祖辈，生命一旦落地即已铸就，本人无法改变;后者则在于人的主观能动性。
就一般人来讲，追求健康长寿主要从之方面努力。所谓后天的调摄，又分两个方面，即摄取生命活动的必需的营养和预防有损健康的各种疾病，想方设法延缓人的肌体衰老的过程。
如何延缓人的衰老过程，是从古至今人们都在研究讨论的话题，通过历史上众多经验教训，人们经常去寻找长生不老的仙丹。
早在2000年以前，秦始皇曾派遣徐福带领3000童男童女出东海去寻找长生不老药”，这个故事在我国几乎家喻户晓。
但是2000多年来，没有一个人见到过真正的长生不老药”，...[ 查看全文 ]
