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做皮肤护理的时候在早晨该注意些什么?

问答

图老师健康

图钉提问:

我可能已经怀孕半个月了,每天还是照常上班。不过总想睡觉没胃口。上班时间老对着电脑,请问有什么影响没有。还要在其他生活饮食方面注意些什么?

图老师解答:

您好,日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,但还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。所以您尽量不要总对者电脑,还有想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么。为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。此外,多吃些柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物,以改善食欲不佳状况。

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2016-03-17 标签:

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