女性切忌在月经期间饮用荷叶茶,这样容易扰乱月经的规律,造成月经不调。孕妇以及哺乳期妇女也不适宜饮用荷叶茶。体质比较虚弱、比较瘦、气血不足的人群最好也不要饮用荷叶茶。
怎么喝荷叶茶才能健康减肥?
喝荷叶茶减肥是一种比较健康的减肥方式,近年来越来越受女性的青睐,那么,荷叶茶怎么喝才能达到减肥的目的呢?
荷叶的功效
荷叶具有清热解毒、利尿排毒通便的功效,能有效地预防便秘,并且有助于消化,从而起到了减肥的作用。
挑选合适的荷叶茶
荷叶茶有很...[ 查看全文 ]