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年末春节应酬多喝酒多易肥腻餐后吃什么补救的相关文章

白领年末应酬多警惕4大年终病

标签：健康常识

白领年末应酬多警惕4大年终病年关将至，白领的应酬增多，饭局频繁，工作压力加剧。此时身体容易出现不适，进而引发各类疾病，需要时刻注意自己的身体状况，对症下药。痛风岁末年初突发痛风的病人增多。痛风因大量饮酒、食物过敏等诱发，引起全身关节红肿疼痛。该病在任何年龄，都可能发生，但最常见的是40岁以上应酬多的中年男性为高发人群。保持良好的饮食习惯对痛风发病有...[ 查看全文 ]

可啦啦7
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春节饭局应酬多教你9招保护肠胃

标签：春节保护肠胃健康饮食健康饮食小常识

春节饭局应酬多教你9招保护肠胃春节饭局应酬多，九个头条为你准备了九大原则让你保护好肠胃。 1、不要打乱生活规律有“三高”隐患的人群在节日期间注意不能时常熬夜，勿不按时吃早餐，常吃零食、吃得过多和过油腻、过量饮酒、过量吸烟等，会改变正常的生活规律，必定影响到“三高”指标. 2、定量主食，阔别高脂肪定量吃主食，烹调尽量使用蒸、煮、...[ 查看全文 ]

滼亟
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保健知识：年底应酬多如何喝酒不伤身

标签：保健养生保健

延伸阅读：幼儿夏季饮食小常识春季正是孩子生长发育较快的时候，所以在春季父母们更应该多注意孩子的饮食，幼儿春季饮食小常识让父母更明白孩子的身体需注意哪些跟进。为了适应春天干燥的气候，父母们在为孩子安排春季饮食的时候需要注意以下几方面：幼儿春季饮食小常识1、多吃含自然糖分的食物：春季可以用加餐的方式给孩子补充热量和营养物质。适宜的加餐时间为上午10...[ 查看全文 ]

再为你摇束桃花
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年末危险多如何预防孩子走失

专家提醒寒假要注意孩子眼保健假期中，家长要尽量控制孩子接触电视、电脑、游戏机等近距离用眼时间，持续观看不要超过半小时。每隔半小时，要督促孩子远眺10分钟，或做一做眼保健操，缓解眼部疲劳。同时，要注意孩子看书姿势，不要歪坐、图老师侧卧或趴着看书，这样很容易导致单眼视力下降。此外，饮食与眼健康有密切联系。庞荣说，假期孩子容易过多摄...[ 查看全文 ]

英雄联盟lol24
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餐前餐后吃什么减肥

标签：减肥健康减肥减肥小妙招减肥方法

核心提示：很多减肥的MM总是觉得很饿，在用餐的时候很难控制食欲结果总是吃多了。下面，39减肥编辑教你在餐前餐后吃3种减肥食品，帮你有效控制食欲助瘦身，赶快看看吧。餐前餐后吃什么减肥餐前餐后吃什么减肥1、酸奶营养学家总是极力推荐酸奶，认为它是最健康的食物之一。酸奶富含蛋白质和脂肪，能通过保持血糖的稳定来有效抵挡饥饿感。怕长肉的MM可以选择低脂和非复原乳的酸奶哦，同样好喝又健康...[ 查看全文 ]

地中间的海
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产妇吃什么奶水多

孕妇吃什么鱼好鱼的营养丰富，味道鲜美，对人体有着较强的保健功能，在市面上的鱼类众多，功效不一，我们要注意孕妇适合吃哪些，不能出吃哪些，怎样吃比较好。步骤/方法 1鲤鱼鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、清热解毒的功效。孕妇食用有安胎通乳的功效。 2鲫鱼鲫鱼含丰富的蛋白质，孕妇食用还能治疗消化不良、胎动不安等症状，减轻孕妇的呕吐反应，增进食欲。 3黑...[ 查看全文 ]

ainixiabeizi8
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在应酬喝酒之前吃什么可以防止喝醉吃什么菜可以解酒

标签：解酒解酒食谱解酒吃什么好

喝酒前吃什么解酒一、枳(木具)子能治酒醉，烦热，口渴，呕吐，二便不利等。《滇南本草》明确提出其“治一切左瘫右痪，风湿麻木，能解酒毒……”《世医得效方》拟枳木具子丸治“饮酒多发积”。此外，枳木具子也能解酒。二、葛根花善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治饮酒过度，头痛头昏，烦渴呕吐，胸膈饱胀等症。《脾胃论》有葛花解酲(酲：醉后神志不清)汤，《...[ 查看全文 ]

师爷若水
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按摩穴位可以解酒应酬喝酒怎样不醉解酒吃什么好

标签：解酒解酒食谱解酒吃什么好

解酒按摩什么穴位好太阳穴位置与功能：位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此处不仅提神还可缓解头痛。做法：用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴，轻柔缓和地环形转动，持续30秒。此法适用于各种人群，但注意不可用力过度，感觉酸胀即可。一般按摩的次数可多可少，可视大脑疲劳的程度调整。百会穴位置与功能：位于头顶正中的最高点...[ 查看全文 ]

师爷若水
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营养多=易受孕？

营养多=易受孕？为了能快点有宝宝，不少备孕妈妈会狂补营养，以为营养多了就能受孕，其实这是个误区。如果饮食控制不当，还会造成备孕妈妈肥胖。确实如此，期望好孕的妈妈们希望快点受孕，哪怕自己身材走样也在所不惜。结果呢？孕妈们这样狂补营养，不一定会有宝宝。备孕期间，妈妈的营养不是越多越好，特别注意五种营养不要过量。那么备孕中的妈妈们，...[ 查看全文 ]

舌尖下的粉木耳
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幼儿眼屎多饮食吃什么

标签：育儿知识

幼儿眼屎多是什么原因？幼儿眼屎多饮食吃什么?很多家长都在问幼儿眼屎多是什么原因，也不知道幼儿眼屎多应(www.tulaoshi.com)该给幼儿吃什么。跟着小编一起了解一下吧！了解了关于宝宝健康更多的知识，才能更好的保护宝宝健康。幼儿眼屎多，可能的原因是婴儿的鼻泪管发育不全，使眼泪无法顺利排出，也可能是感染引起，也不排除是上火引起的。因此，幼儿眼屎多要注意饮食护理。那么幼儿眼屎多吃什么好呢?...[ 查看全文 ]

go野猫小妹
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产后吃什么食物使奶水多

标签：生活常识

产后吃什么食物使奶水多产后吃什么食物使奶水多第一，产妇饮食的重要原则是：少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。蔬菜：红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等，水果：苹果、葡萄、荔枝、龙眼、草莓、樱桃、柳橙等，不冰、少量为佳。第二，吃会增加母乳食物的同时，也要注意一些其它方面，如辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等这些都是美丽的宿敌。...[ 查看全文 ]

流年划过指尖▲
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哺乳期吃什么奶水多

哺乳期吃什么奶水多母乳喂养是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式，研究显示，用母乳喂养的婴儿发育更为健康。那么在哺乳期吃什么奶水更多呢？ 1、莴笋莴笋分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。 2、豆腐豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒...[ 查看全文 ]

大凹人民忧伤
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餐前散步好处多

标签：运动孩子

小婴儿每天“散步”好处多运动是重要的生理刺激之一，是系统地刺激活TuLaoShi.com动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动，又使大脑产生相应的条件反射。因此，让婴幼儿早期进行适当运动，不仅可锻炼机体，也能促使智力的迅速发育。从婴儿出生开始，除给正常进食外，经常洗温水澡是他们人生的第一堂运动课。婴儿满月后，大人即可抱孩...[ 查看全文 ]

czw888888
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春节期间受孕坏处多又多

标签：怀孕

春节期间大家都玩的很开心，但是要提醒各位想当妈妈的朋友们一定要注意避孕。为什么春节要避孕呢?下面我们就一起来看看春节受孕容易出现哪些问题吧。春节烟酒多，受孕风险大酒精对生殖细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失的，只有排除受损的生殖细胞才可以避免宝宝畸形的形成，卵子在成熟分裂过程中，容易受到酒精的影响，卵子从初级卵细胞到成熟卵子大约需要14天，如果女性饮用了较多的酒...[ 查看全文 ]

尘未染石
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应酬不伤身的喝酒方式

标签：喝酒养生健康常识

应酬不伤身的喝酒方式现在由于应酬或是聚餐的原因，人们难免需要饮酒，及时大家知道喝酒有害身体健康但是还是无法拒绝。那么有没有什么不伤身的喝酒方法呢？下面为大家介绍应酬不伤身的喝酒方式，供大家了解。啤酒啤酒是很多年轻人的钟爱，适当饮用有助消化、开胃健脾的作用。其酒精含量不高，适合与香脆的下酒菜和卤制品一起食用。但啤酒不适合痛风患者，且其营养丰富、易吸收，大...[ 查看全文 ]

earth爱你万年
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严重的痛经吃什么补救

标签：月经

摘要：部分女性痛经并不仅仅是痛经，还伴随着乳房胀痛，肛门坠胀，胸闷烦躁，悲伤易怒，心惊失眠，头痛头晕，恶心呕吐，胃痛腹泻，倦怠乏力，面色苍白，四肢冰凉，冷汗淋漓，虚脱昏厥等症状，在剧烈腹痛发作后，转为中等度阵发性疼痛。痛经该食用什么呢？部分女性痛经并不仅仅是痛经，还伴随着乳房胀痛，肛门坠胀，...[ 查看全文 ]

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头皮屑多的人吃什么好？

头皮屑多经验分享图钉问：我头皮屑比较多，而且一天不洗就感觉很痒，头皮屑多的人吃什么好呢？图老师答：头皮屑可分为两类，一种是看上去油腻而且很大块的头皮屑，这属于酸性体质；另一种是头皮屑细小色白的人，这是皮肤干燥、水分不足引起的。血液浑浊或者用脑过度的人，头皮屑也很多，想要清洁血液，应该尽量少摄取盐分，多吃蔬菜、水果等碱性食物。大量食用油炸、发酵食物或者乳制品...[ 查看全文 ]

偶尔登南山
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产后恶露多吃什么有助排出恶露

专家解答关于产后恶露的六大问题图老师问题一：恶露到底持续多久? 正常的恶露有血腥味，但无臭味，随着子宫出血量的逐渐减少，恶露的排出也会逐渐减少，大约4周后停止，但完全恢复要6周左右。剖宫产的妈咪一般比顺产妈咪持续时间长，这是因为手术过程中的失血较多，子宫有伤口出血多，所以产后恶露的持续时间会相对较长。但不管是剖宫产还是顺产，如果产后3个...[ 查看全文 ]

大红大头鞋
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吃鱼好处多孕妇吃什么鱼好

详解孕妇吃鱼好吗编辑推荐：千万不能食用的十种毒菜孕妇营养之吃鱼的好处鱼类，尤其是海鱼可以提供优质蛋白质和其他大量重要营养，如维生素B、锌、碘、硒等。海鱼还是大量对图老师人体有益的omega-3不饱和脂肪酸的食物来源。孕妇吃鱼好吗?美国最新研究认为，对于孕期、母乳喂养和产后的妇女，每周应最少吃12盎司(约340克)的海鱼，如鲑鱼、金枪鱼、...[ 查看全文 ]

高跷上的玻璃鞋
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痰多痰多痰多痰多痰多痰多痰多痰多

标签：止咳化痰

止咳化痰经验分享图钉问：有慢性咽炎，早晨起来痰多，白色的。怎么去治疗，最好是食疗之类的，比如和蜂蜜水啊。什么的。22岁吸烟男性平常痰也多图老师答：病情分析：根据你的病情分析。白色的黏痰，晨起较多，吸烟的病史。给予...[ 查看全文 ]

爷们儿说了算
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