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跷二郎腿会影响生殖健康吗?男人跷二郎腿的危害

很多人坐在椅子上,会习惯性地跷二郎腿,觉得这样比较舒服。但专家提醒,跷二郎腿可能引发不少病。下面一起来了解一下吧。

跷二郎腿会影响男性生殖健康吗?男人跷二郎腿有哪些危害
跷二郎腿会影响男性生殖健康吗?男人跷二郎腿有哪些危害

出现骨骼病变或肌肉劳损

跷二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼,可适当做两分钟伸展或扩胸运动,左右转动颈椎,或靠在椅子上休息一会儿。若欲改变翘二郎腿的习惯,当想翘二郎腿时,就起来走走,慢慢就改了,坐时,可双脚一开一合抖动,以使体内血液流动。到一定时候,抖动也不要了,注意坐时全身姿势正确,并放松,以让气血自然流通。

导致脊椎变形,引起背疼

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2016-03-14 标签:

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