枸杞怎么吃更营养？做粥的时候放一把

枸杞怎么吃更营养？做粥的时候放一把的相关文章

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  哪些水果放一放吃更营养

  标签：水果 营养 健康 健康饮食 健康饮食小常识

  哪些水果放一放吃更营养 哪些水果放一放吃更营养 猕猴桃。用手指肚轻轻按压猕猴桃的两端，如果感觉不再坚硬，按压处发生轻微变形，但也不是很软，此时是猕猴桃的最佳食用状态。对于猕猴桃，果农中流行这样一个说法，“3天软，7天烂，半月坏一半”。因此，购买时应选择果实处于坚硬状态、无机械损伤的猕猴桃。但硬邦邦的猕猴桃并不好吃，其中的糖分很低，果实酸涩，还让人感觉刺...[ 查看全文 ]

  01万康

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  Photoshop制作一把金色钥匙

  本教介绍质感较强的物体制作方法。制作的时候只要注意好高光部分的渲染，把局部的对比度拉大。这样出来的质感就越明显。 最终效果 1、新建一个600 * 600像素的文件，选择渐变工具，颜色设置如图1，拉出图2所示的径向渐变色。 图1 图2 2、新建一个图层，用钢笔勾出图3所示的选区，选择渐变工具，颜色设置如图4，拉出图5所示的线性渐变色。 图3 图4 图5 3、在背景图层...[ 查看全文 ]

  睡觉是件奢侈品

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  给宝宝一把健康牙刷

  标签：营养 大米 健康 育儿知识 怀孕 孕妇

  科学训练宝宝健康的成长 体格训练 有助宝宝身心的全面发展，帮助体格发育的同时更能促进宝宝的智力发育。婴儿体操促进宝宝智力及体格发育很好的运动，当宝宝能够自己走路时，可以教他散步、拍球等力所能及的运动，当宝宝再大点时，可以教宝宝穿衣、做游戏等等。这些不仅仅是运动，也是对宝宝的智力开发。 视觉的训练 主要是对宝宝进行视觉刺激，如用色彩、光亮、物品等刺激的方法。...[ 查看全文 ]

  爱尚KTV崔伟

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  给你的Linux再加一把锁

  标签：Linux Linux命令 Linux安装 Linux编程 Linux桌面 Linux软件 Linux内核 Linux管理

      一般的Linux发行版本都可以以单用户模式运行。这是防止系统密码丢失而留。但是，这也为不怀好意的人破坏系统留下了方便之们，前几天我看书是找到了解决的办法。 在你的/etc/lilo.conf文件的最后加上： restricted password="****" ****为你的密码的内容。然后再用root用户的权限重新写入lilo一下就搞定了.[ 查看全文 ]

  谭木匠梳子手珠

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  autocad简单制作一把梳子

  标签：电脑应用

  送给新手朋友的礼物：在这教程里我们主要练习下放样，三维镜像，创建块及定距等分的用法。 先来看下效果图： 1：做出下面的图： 2：转到西南等轴测视图，将原图复制一个再向上移动2个单位，再绕直线旋转2° 3：做出如图的两个面域： 4：将圆弧打断成几部分，删掉不用的： 5：放样，选择两个面域，再选择导向曲线（两条直线及...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  Photoshop制作一把逼真的剪刀

  剪刀是生活中最常见的。制作起来也比较容易，基本上用选区和渐变色就可以完成。不过细节部分还是需要点时间的，尤其是刀面部分的金属质感。 最终效果 1、新建一个800 * 600 像素的文件，背景填充颜色：#C7CDCF，效果如下图。 图1 2、新建一个图层，用钢笔工具勾出下图所示的选区，如图2，然后选择渐变工具颜色设置如图3，拉出图4所示的渐变色。拉好渐变色后不要取消选区。 图2 图...[ 查看全文 ]

  兔妈30

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  Photoshop制作一把逼真的木尺

  木尺的重点是木纹部分的制作。制作之前最好找一张木板图片参考一下，根据木板中木纹的构造，慢慢把纹理部分做出来。 最终效果 1、新建一个600 * 600 像素的文档，选择渐变工具，颜色设置为黑白，然后由中心向边角拉出白色至黑色径向渐变。 新建一个图层，用矩形选框工具拉出下图所示的矩形选区。 图1 2、选择渐变工具，颜色设置如图2，由上至下拉出图3所示的线性渐变。 图2 ...[ 查看全文 ]

  别太狂Ly

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  Photoshop制作一把张开的红伞

  作者的制作过程介绍的有点简略，基本上用图形代替了文字。制作的时候可以根据提示及参考效果慢慢发挥，制作过程不难，不过要把握好细节。 最终效果 1、新建大小适当的文档，背景填充暗灰色。新建一个图层，用椭圆工具拉一个正圆，并填充红色。 下面来分析一下，张开的伞并不是规则的多变形，边缘的线是有弧度的。下面我们来制作这些弧形，新建一个图层用椭圆选框工具拉一个椭圆选区填充白色，取消选...[ 查看全文 ]

  应用狮子

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  Photoshop：教你快速绘制一把扇子

  标签：PS PS教程

    本例将带你使用Photoshop中的动作功能以“相对”的方式反复使用变形工具去制作一把敞开的扇子。 扇叶的制作 1. 打开Photoshop，新建一个宽10cm、高5cm、分辨率72ppi的透明背景文档。 2. 使用“形状”工具里边的“圆角矩形”工具(只画图、不画路径模式，圆角半径15左右)，画一个约9cm长的蓝紫色圆角矩形，如图1所示。 图1 圆角矩形 3. 按“Ctrl+T”调...[ 查看全文 ]

  只是插个队

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  Photoshop制作一把精致的棕扇

  教程的重点是类似棕叶纹理的制作，这里用到了纤维和径向模糊滤镜，得到初步的纹理后，把这纹理应用到扇子里面，调整好颜色即可。 最终效果 1、新建一个1000 * 800 像素，分辨率为72的画布，背景选择白色，确定后新建一个组，在组里新建一个图层填充黑色，如下图。 图1 2、选择菜单：滤镜 渲染 纤维，参数及效果如下图。 图2 图3 图4 3、选择菜单：滤...[ 查看全文 ]

  DDD___TTT

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  Photoshop绘制一把逼真的尺子

  标签：PS PS基础

  最终效果 1、新建一个600 * 600 像素的文档，选择渐变工具，颜色设置为黑白，然后由中心向边角拉出白色至黑色径向渐变。 新建一个图层，用矩形选框工具拉出下图所示的矩形选区。 2、选择渐变工具，颜色设置如图2，由上至下拉出图3所示的线性渐变。 3、新建一个图层，按Ctrl + Alt + G 与前一图层编组。然后在当前图层下面新建一个图层，用钢笔勾出下图所示的选区，再按Ctrl + Alt + D 羽化2...[ 查看全文 ]

  蒽i祢乖

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  产后美臀诀窍一把“抓”

  标签：禁忌 孕前

  保湿餐吃出水润美女(图) 保湿餐吃出水润美女 如今的女人真不容易。要头脑敏锐，以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验；要长相可人，以博得更多人的喜爱和更好的发展机会；要温柔体贴，以讨老公及其家人的欢心。还有更关键的，一定要有水润肌肤！秋季，女人最头痛要属皮肤干燥问题。现在，只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人非你莫属。 水润女人特征1:娇嫩的面部 “面子”的问...[ 查看全文 ]

  兎丿

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  Photoshop制作一把质感的金属手枪

  手枪的构造虽然很复杂，不过也是由一些小的面构成。制作的时候先分成几个大的部分，然后把各个大的面细分一下，这样制作就有调理，制作就会轻松很多。 最终效果 1、新建一个600 * 600 像素的文件，背景填充白色，新建一个图层，用钢笔工具勾出图1所示的选区，填充黑色，效果如图2。 图1 图2 2、用钢笔工具选取图3所示的部分，按Ctrl + J 复制到新的图层，锁定图层后，选择渐变工具颜色...[ 查看全文 ]

  5孫先森

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  让Google助你的PPT设计一把

  标签：电脑入门

  所谓授之以鱼，不如授之以渔。今天小小和大家分享一个非常好的方法，作为礼物送给大家。 如何让你的PPT设计更有效?PPT的视觉效果更好呢?很多时候我们自己的想象力有限，那么不如到Google图片那里获得启发吧。我所讲的并不是直接把那些图拿来用，而是模仿其布局。 原始文件：这样的表达是不是很常见?但是，如何能让其视觉化，更方便沟通呢? 到Google图片里，搜索3 steps得到如下结果，你会看到关于3...[ 查看全文 ]

  OnTheRoad5528

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  每天吃一把葡萄干对身体有好处

  标签：葡萄 葡萄干 维生素 健康饮食 健康饮食小常识

  尽管葡萄干可能会让四岁以下的孩子窒息，但是葡萄干还会以其他的方式靠近孩子。一定要记住，保证孩子至少在6个月以上，并且孩子已经吃过类似的食物了，比如谷物或者捣烂的香蕉。当宝宝能够自己坐起来并且恰当地吞咽一些柔软的食物时，这也预示着宝宝可以吃处理过的葡萄干了。 每天吃一把葡萄干对身体有好处 每天吃一把葡萄干对身体有好处 葡萄干又香又甜，是很多人都喜爱的干果。葡萄...[ 查看全文 ]

  可靠的装傻

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  Photoshop绘制一把锋利的小刀教程

  标签：PS PS基础

  最终效果预览 朋友们好，今天我会教你们如何运用PS创建一把锋利的小刀 1：首先，要新建一个500*500像素的图像，分辨率为72，颜色模式为RGB模式。 2.现在在背景层上增加任意色，并在新建的图层上面选择钢笔工具画出如下的刀子形状。 3.选择羽化半径为0像素，勾选成如下图一样的样子。 4.选择#d3c3b5色填充所选内容，并用钢笔工具画出如下形状。 5.选择加深工具，创建下面的阴影，并按Ctr...[ 查看全文 ]

  秦海得

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  Photoshop动作简单打造一把折扇

  标签：PS PS教程

  本文由 中国 webkxq2007   原创，转载请保留此信息！ 先看最后效果： [next] [next] [next] [next] [next] [next] [next] [next] 再看下最后效果： [ 查看全文 ]

  kawayi喵

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  为WindowsXP再加上一把锁

  标签：windows 操作系统

  Windows XP是Windows家族中最安全的操作系统，它为我们提供了良好的密码保护机制。尽管有许多报纸和杂志介绍了丢失用户名和密码照样能进入Windows XP的方法和技巧，但这并不表明Windows XP就非常脆弱，因为微软已经在Windows XP里面为我们提供了强大的安全措施：使用Syskey命令，我们可以为Windows XP设置启动密码。这个密码的级别高于用户密码，同时还可以生成钥匙盘，等于是为Windows XP多加了一把牢固...[ 查看全文 ]

  ying131418

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  明星妈妈头发一把把掉 产后脱发怎么办

  标签：产检

  引领产检新时尚的明星孕妈妈 明星们永远被锁定在公众视线的焦点之中，作为从事快节奏高压力工作的演艺界 女性 ，孕期生活怎么过，也引起了不少的关注。但也有明星孕妈选择安心保胎，前有因孕退出娱乐圈的王菲、张柏芝，现在又有网络消息称李湘也传出孕情住进北京中日友好 医院 安胎多日。 现代社会的大多数女性与这些女明星们一样，既要成就自己的事业，也还要经历女人一...[ 查看全文 ]

  花好月圆mu

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  Photoshop打造一把锋利的青铜剑

  本教程介绍构造较为简单的宝剑的制作方法。从效果图看上去剑的构成部分不多，制作的时候只要把每一部分单独拆出来制作。这样就会很容易完成。 最终效果 1、新建一个600 * 800像素的文件，背景填充颜色：#232848，新建一个图层命名为“主体轮廓”，用钢笔勾出宝剑的轮廓，转为选区后填充白色，效果如下图。 图1 2、用矩形选框工具把图2所示的部分选取出来，按Ctrl + J 复制到新的图层，锁定图...[ 查看全文 ]

  925xiaocui

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