开车必知的6个省油技巧

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  开车省油的小技巧你懂吗？

  开车省油的小技巧你懂吗？ 开车省油的小技巧你懂吗？ 养成良好的驾驶心态 走在街上常能碰见一些脾气火爆的司机，心急火燎地往前抢了半天，最后还得是排在第一位等红灯。其实车辆在起步加速时是最费油的，而频繁的大油门超车并线更是费上加费。所以不管您的脾气有多急，只要没急事，您的驾驶方式还是改改吧。 每次踩下制动踏板，就意味着您刚才加油时的能耗不能转化为动能了，而...[ 查看全文 ]

  baiwannianxin1

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  必知6个科学瘦身常识

  标签：瘦身 另类瘦身

  1、 减肥 的“肥”包括脂肪，肌肉和水分 当我们说减“肥”的时候，减去的不仅是脂肪。事实上我们减去了身体的脂肪和肌肉组织的混合物。举个例子说明一下，研究发现节食之后，减去的重量中脂肪平 均占75%，肌肉占25%。更进一步说，减掉的这些重量中，流失的水占了很大的比例。记着，平均说来，水占据一个人70%的体重，而肌肉组织包含了差不多 75%的水分（加上20%的蛋白质和5%的矿物质），脂...[ 查看全文 ]

  W791012452

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  居家必知的71个做饭技巧

  准妈妈可以进厨房做饭吗 有些孕妈妈有条件的会被家长保护着，不用做家务也不用做饭，而有些孕妈妈只能自己照顾自己，依旧需要自己做饭，自己干活。但是其实孕妈妈由于 孕吐 反应或者是卫生安全考虑，最好是不要进入厨房。但是不得已需要进入厨房做饭的话需要注意什么呢？ 一是避免粉尘油烟的危害。 一般来说，烹饪 食物 的时候会产生大量的油烟，就算有抽油烟机...[ 查看全文 ]

  我在雨中8

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  痘痘妹必知的7个护肤小技巧

  标签：祛痘 祛斑 去角质

  有很多人认为化妆品是毁容的产品，尤其是粉底液、BB霜一类的底妆产品，会致痘，堵塞毛孔，导致各种皮肤问题。但其实这样的说法并不是完全正确的，在了解自己肤质的情况下选对的产品使用，不但可以帮你修饰瑕疵，甚至对皮肤还会有保护的作用!   1. 在购买前要仔细阅读产品成分。几乎所有的化妆品和护肤品的包装上都会标明成分表(Ingredients)，要注意看里面的成分有没...[ 查看全文 ]

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  人工喂养必知技巧

  标签：婴儿

  夏季宝宝排毒四大水果必不可少     夏季一直是适合宝宝排毒的季节，因为此时正值鲜美水果上市的旺季，而对于宝宝来讲，选择的果蔬泥排毒食物，不仅可以排除毒素又不会对肠道消化造成负担。那么今天就让我们一起来了解下适合宝宝夏季排毒的四大水果吧。     一、排毒水果：草莓     草莓富含维生素C以及胡萝卜素，还含有丰富的...[ 查看全文 ]

  wangzhanjun007

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  白领妈妈必知的胎教技巧

  标签：孕期

  白领妈妈必知的胎教技巧     现在很多女性朋们怀孕后也会继续工作，但是毕竟已经怀上宝宝了，所以妈妈们应该爱护好自己的身体和宝宝，而且胎教也不能忘哦。这些孕妈妈可以工作之余做胎教工作哦。下面我们就一起了解下吧。       上班途中：音乐胎教     因为是职场女性，也就不可能像全tulaoShi.com职妈妈一样可任意选取一天...[ 查看全文 ]

  聪明的小金牛

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  职场新人必知的职场技巧

  标签：职场礼仪 职场心理学 职场法则 职场

  很多新人刚步入职场，觉得很茫然，带着理想来，带着失望走，磕磕碰碰了几年才稳定下来，都说职场的水很深，其实如果我们在一些细节上多加注意，我想我们新人碰到的问题很多都可以迎刃而解的。 1、不要浮躁 我们的新人都是从学校刚出来，怀着对将来美好的憧憬进到公司，可是看到的却是与自己期望值相差很大的现状，这个时侯大家就会觉得这家公司可能不是我想要的，出...[ 查看全文 ]

  love聆听失意

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  宝典：20个夏天防晒必知

  标签：护肤

  夏天，温柔地呵护皮肤 一年四季，春夏秋冬，大自然的万物都随着四季的变化而变。人的皮肤同样也随着四季的周而复始而发生各种微妙的改变，从而能够很好地适应各个季节气候的变化。 夏天，是充满活力的季节，各种生灵都显得那么的活跃而有生机。炎热的夏季，促使皮肤细胞的更替加快，腺体分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度减低，皮肤趋向碱性，使皮肤抗病能力下降，细菌易于侵入，汗液中所含的盐分和废...[ 查看全文 ]

  死在心里Z

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  夏季必知的美体护肤6不宜

  标签：生活常识 养生 健康

    炎炎夏日，护肤美体刻不容缓，为了让自己清爽度夏，六大护肤事宜不可不看噢！   一、不宜剪腋毛   有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其实，这样做有损健康，极易造成腋窝部位的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状。   二、不宜戴金属首饰   夏天www.Tulaoshi.com...[ 查看全文 ]

  空心眼子___

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  夏季养生6必知烦躁多补心

  标签：生活常识 养生 健康

  烦躁常与心有关 中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等；平时多吃蔬菜、水果及粗粮；保持心情舒畅。 晚睡早起加午休 由于夏季天亮得早，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足，所以要增加午睡。午睡时间要因人而异，一般以半小时到1小时为宜。对于不能午睡的...[ 查看全文 ]

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  健身必知的十个健身常识

  标签：养生 健康

  .pagination ul{overfl图老师ow:hidden;}.pagination ul li{float:left; margin:0 5px;}.pagination .thisclass a{background-color:#999; color:#fff;} 延伸阅读： 上班族健身减压8妙招 (1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力向前拉，而头颈用力向后仰，则效果更好。 (2)头侧屈：头用力向一侧屈，感到有些酸痛...[ 查看全文 ]

  椰风海韵美食

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  初冬护理宝宝必知的4个原则

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  换季了，儿童要补维生素 儿童膳食中如缺乏维生素A会出现干眼病、皮肤干燥和呼吸道疾病;缺乏维生素B可患唇炎、口角炎、舌炎。缺乏维生素D会缺钙等。 维生素可在多种食物中摄取，维生素A在鱼肝油、肝脏和深绿色、深黄色蔬菜及水果中含量较多;维生素B富含于肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、谷物、 胡萝卜、鱼、蔬菜等食物中;维生素C在绿色蔬菜、枸橼类水果中含量较多;维生素D在鱼肝油、肝脏、蛋...[ 查看全文 ]

  矮油你好嗨

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  孕妇必知生产的三个过程

  标签：分娩

  孕妇产前三大信号你了解吗     临近预产期的时候，孕妈妈们都是应该做好生产的准备的，同时对于分娩的三大信号，更要了解清楚的，最常见的就是见红，阵痛以及羊水破出了。下面图老师小编就给孕妈妈们带来详细的介绍。         见红      见红是产前三大分娩信号中的第一个信号，多发生在分娩前24~48小时。因为此时快要分娩，胎儿的头...[ 查看全文 ]

  亲咔旋

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  孕期产检必知的五个问题

  标签：怀孕

  对于第一次做产检很多准妈妈都不知道该怎么做，也不知道产检要做些什么准备。下面我就来一一为大家解释一下这些问题。第一次检查前我需要做哪些准备?在以后约定的检查中要检查什么?我多长时间做一次检查?…… 问题1：第一次检查前我需要做哪些准备 第一次检查前你要了解自己的直系亲属及爱人家族人员的健康情况。如果有可能一定要他和你一起检查，特别是第一次，他应该回答既往健康状况，有无遗传病...[ 查看全文 ]

  微信wzt52121

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  健康女人必知：喝水的14个真相

  标签：生活常识 养生 健康

  如今，重视喝水的女人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。 1、清晨慎补水 许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？...[ 查看全文 ]

  王万峰大酱

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  准妈妈必知的4个羊水常识

  标签：分娩

  所谓羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。对于，羊水，这个胎儿的“保卫者”，准妈妈有必要了解一些羊水的基本常识。 常识1、羊水不等于胎儿的小便 当精子与卵子结合时，受精卵即开始发育成许多细胞，这些细胞一部分形成胎儿，另一部分则成为羊膜及胎盘...[ 查看全文 ]

  小了个小了呗

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  广场舞新手必知的12个常识

  标签：广场舞 健康生活 健康养生 舞蹈

  学习广场舞也要分时间和看情况，不是每个人在任何时候心血来潮的都适合去跳广场舞，我们应该需要注意一下几个方面，广场舞在社会上有着举足轻重的的作用，一点也不比城管差呀!最主要的还是跳广场舞的大叔大妈能够身体好，越跳越年轻! 1.选对项目 选择广场舞不要过于盲目，要弄清自己的身体状况，适合什么样的舞蹈，切忌盲目仿效。特别是老年人，最好测量一下血压和脉搏，即...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  新手必知的牡丹插花技巧和原则

  标签：插花 手工创意 手工艺术品 手工设计 手工饰品

  牡丹大家应该都比较喜欢，特别是在中国，牡丹花吉祥、富贵的寓意早已在中国人心中根深蒂固。今天教大家将牡丹花运用的插花里，其实牡丹花以其花大、色艳、花香浓郁的外形和吉祥、富贵、昌盛的寓意，早就被用于传统插花艺术中。 牡丹插花需掌握三大原则：一、平衡原则。二、对比原则。三、协调原则。掌握这些，牡丹在插花里就可以运行自如了。   首...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  懒人瘦身必知的低卡饮食技巧

  标签：瘦身 另类瘦身

  想减肥，控制饮食是必须的，那么，有什么饮食减肥技巧既有利于减肥又不会让人感觉特别饥饿？别急，下面编辑教你懒人瘦身必知的低卡饮食技巧，赶紧看看吧。 “低卡瘦身”的原理 许多女性认为吃得越多摄入的热量越多，其实这是一种认识上的误区，食物量和热量之间并非成简单的正比关系，有些体积小、分量少的食物，热量高的却相当惊人。 “低卡瘦身”就是在平日的饮食中，多选择那些...[ 查看全文 ]

  冷月成就梦想

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  减肥必知4个经典减肥运动

  标签：美容

  从消耗热量的角度来看，爬15分钟楼梯和快步健走30分钟所燃烧的卡路里一样多。爬楼梯相当于垂直健走，好处多多，消耗热量惊人，而且可以锻炼体力、修饰肌肉、还能强化骨胳。 一、爬小山丘 每小时消耗的热量：408卡(上和下) 好处：户外就可做 警告：膝关节不好的人，下山要小心 二、爬楼梯健走 每小时消耗的热量：408卡；612卡(只有上) 好处：对锻炼肌肉骨胳很有帮...[ 查看全文 ]

  染小落blue

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