人工喂养必知技巧
夏季宝宝排毒四大水果必不可少
夏季一直是适合宝宝排毒的季节，因为此时正值鲜美水果上市的旺季，而对于宝宝来讲，选择的果蔬泥排毒食物，不仅可以排除毒素又不会对肠道消化造成负担。那么今天就让我们一起来了解下适合宝宝夏季排毒的四大水果吧。
一、排毒水果：草莓
草莓富含维生素C以及胡萝卜素，还含有丰富的果胶和膳食纤维，帮助消化、清洁肠、强固肝脏，也是不可忽略的排毒水果。
推荐：草莓果冻
原料：150克新鲜草莓、150克清水、45克细砂糖、1小匙白兰地、2小匙鱼胶粉tulaoshi.com、2大匙清水
做法：
1.先将草莓切成片状，加入适量清水及砂糖使用小火煮开。
2.待把草莓煮至有些软烂了即可，约小火2~3分钟左右。
3.2小匙鱼胶粉加入2大匙清水泡软。
4.再使用网筛将煮好的草莓汁过滤，用匙压烂草莓将汁沥出来，不要草莓泥。
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2015-12-04
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