如何让米饭更好吃？煮饭前先泡泡

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  怎么煮米饭更好吃

  标签：生活小常识 生活小窍门

  米饭几乎是我们生活中的主食，米饭煮熟很正常很简单。但是 怎么煮米饭更好吃 呢?怎么煮米饭很简单，选好米和下水的方式就好，煮米饭要好吃的技巧主要在于加的配料的选择。下面图老师小编小编为大家带来几种蒸米饭的技巧，让你煮出的饭香气四溢。 1、加茶蒸米饭法： 用茶水蒸米饭，可使米饭色、香、营养俱佳，并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。 做法是：根据米的多少取0.5-1克茶叶，用500-1000...[ 查看全文 ]

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  米饭怎么煮更好吃

  标签：生活常识 养生 健康

  米饭怎么煮更好吃？米饭是最常见的主食，虽然米饭很常见，但是煮米饭也有一定的技巧，那么，如何让米饭更好吃呢?     煮米饭的步骤   1、洗米。用水淘洗米前先将小石子、沙等杂质捡出。淘米要用凉水，不要用热水。用水量和淘洗次数要尽量减少，以除去米糠等杂质为度，不www.tulaoshi.com要用力搓或过度搅拌，洗米水要很快倒掉，因为米中含有一些溶于水的维生素和无机盐...[ 查看全文 ]

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  蔬菜煮饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蔬菜煮饭 1.备好食材， 2.锅里烧油下入肉丝炒香， 3.再倒进蔬菜丝和辣椒丁翻炒， ...[ 查看全文 ]

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  砂锅煮饭如何做好吃

  标签：砂锅煮饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  砂锅煮饭 1.米洗好预先浸泡1小时。滴一二滴油在砂锅内，将锅底和锅边刷一层薄薄的油。 2.放入浸泡过的米，加水（水可比煮未浸泡过的米少些）。开大火，同时定时15分钟。（这时可在一边做菜了） ...[ 查看全文 ]

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  豆浆煮饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆浆煮饭 1.豆浆：黑豆黄豆各一半，泡发后，做成豆浆，盛出豆渣待用 2.糙米洗净后，用水或豆浆浸泡一小时后，与洗净的大米混和，倒入电饭锅中 3.倒入豆浆，量要比平时煮饭的水量多一...[ 查看全文 ]

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  如何让web登录注册功能更好用

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

  故事发生在一个懒散的午后，笔者发现MSN在登录界面出现的时候，不能修改默认值也就是说必须完整地输入登录邮箱，看似无可非议的设计真的是无可非议吗? 全部输入太麻烦，还要按SHIFT+2(输入@)，为什么不能让我选择下拉呢? 明明默认显示邮箱是hotmail，我也是hotmail啊，为什么不能直接修改前缀呢? 让我们对比下一个比较给力的正面案例新浪微博。当用户输入第一个字母的时候，系统已经将可能的邮箱直接...[ 查看全文 ]

  baby太原先生

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  产后如何让子宫快速恢复的更好

  产后如何让子宫快速恢复的更好 产后如何让子宫恢复更好 ?子宫是孕育生命的港湾，生完孩子之后，子宫的恢复对于女人来讲至关重要。那么，产后为了母婴健康，我们该从哪些方面让子宫得到快速回复呢?一起了解产后恢复的要点吧! 很多女性在生完孩子后，都恨不得肚子马上回到孕前状态，但是产后子宫的复旧还是需要一段时间的。刚分娩完时，子宫重约1.0kg，体积相当于孕20周大小，所以生完孩子后，孕妈妈们还...[ 查看全文 ]

  cg199402017

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  瑜伽让女人肾更好

  标签：瑜伽 养生 健康

  如果古代印度最早的瑜伽练习者―僧侣和武士们，知道在现代都市中，瑜伽已经变成减肥茶、食欲控制剂、修身内衣一路的货色，成为女人们雕刻S曲线的秘籍，不知他们将作何感想。有一位瑜伽教师希望能够收复男性的健康失地，他在他的书中说：“传统印度瑜伽并不适合每一个人，只适合男人，因为在远古时代，瑜伽本来就是专为男人所设计的，尤其适合运动型的肌肉男。” 资深健康和体育记者John Capouya曾经在他...[ 查看全文 ]

  新欢有多欢

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  茶水煮饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茶水煮饭 1.取2克茶叶，用350ml开水泡5分钟，将茶水滤出 2.将淘洗好的米放入锅中，倒入煮饭所需量的茶水，按平常煮饭方式煮熟即可 绿茶水果寿司 1.大米洗干净后用水浸...[ 查看全文 ]

  宝v你我的过客

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  如何让学龄前儿童吃得更好

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  随着科学的发展，年轻的爸爸妈妈对婴幼儿宝宝的营养有足够的重视。但是，对学龄前儿童的营养却没有引起足够的重视。家长们认为孩子自己会吃喝，大人吃什么孩子吃什么就行了。结果，孩子们的生长发育受到影响，有些营养不良，有些过度肥胖，有些长高缓慢，因此，家长带着孩子来我院保健门仍看营养的还不少。其实，此期儿童骨骼肌肉发育迅速，准备换牙，也是视力、智力发育的关键时期，应注意全面均衡的营...[ 查看全文 ]

  zhangyaoqiqian

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  怎么让宝宝睡的更好

  一个方案，解决孩子睡觉难的烦恼 宝宝的“上床问题”，对于大人来说并不能轻易能够解决。每个睡前“小动作”都让父母们头痛不已，但又无可奈何。如何为孩子创造一个独睡的空间呢？ 创造独立睡眠空间 睡眠是我们忙碌一天后心灵寻求安宁的世界，成人如此，孩子们也一样。他们尤其需要在渐入梦境的时候感受安全和幸福。在很长一段时间里，许多年轻父母都学习西方的经验，孩子一出生就让他自己睡小床。...[ 查看全文 ]

  ok大漠孤雁

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  合理饮食让宝宝更好成长

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  鸡蛋，宝宝怎么吃更好 鸡蛋，宝宝怎么吃更好 当宝宝开始添加辅食的时候，妈妈最先想到的是鸡蛋，鸡蛋营养丰富，妈妈们怎能错过给宝宝补充营养的机会呢，可是鸡蛋到底有什么营养，怎样吃更有益于宝宝呢？ 宝宝多大可以吃鸡蛋？ 宝宝在4～6个月大时，如果看到别人吃东西小嘴也蠕动着，这时就可以给宝宝加鸡蛋了。加鸡蛋是由蛋黄开始。妈妈将煮熟的鸡蛋剥去皮，取蛋黄，开始时只能将1/4...[ 查看全文 ]

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  如何让米饭变得美味又营养

  标签：米饭 营养

  如何让米饭变得美味又营养 美国科学家在研究中发现，糙米在煮饭前用温水浸泡，可以促进其“芽化”，刺激大米中多种酶的产生，这些活性物质对人体健康和营养的吸收非常有益。研究表明，多吃芽化糙米饭，可提高认知能力，对糖尿病有预防作用。 糙米经过浸泡后，的确可以促进营养吸收。对普通的大米来说，蒸或煮前浸泡一下，也可以起到同样的效果。首先，经过浸泡，可以让米粒充分吸...[ 查看全文 ]

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  怎么让光照胎教效果更好？

  标签：胎教

  怎么让光照胎教效果更好？ 早在孕4 月的时候，胎儿就对光线有感觉了。孕7 月，胎儿初步形成的视神经就能传导感光信号，能够区分明暗，并间接体验准妈tulaoshi妈的视觉感受了。此时，可以采用光照胎教刺激胎儿的视觉器官，可以促进胎儿视觉神经和大脑中枢神经细胞发育得更好。 早在孕4 月的时候，胎儿就对光线有感觉了。孕7 月，胎儿初步形成的视神经就能传导感光信号，能够区分明暗，并间接体验...[ 查看全文 ]

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  怎样让宝宝“锌”情更好

  标签：补锌 生活小常识

  怎样让宝宝“锌”情更好 宝宝的健康生长离不开各种微量元素，锌是其中重要的一种。该如何给宝宝合理补充锌呢？最好的途径就是给宝宝制作可口的菜肴，让宝宝在日常饮食中摄入。 ★虾米花蛤蒸蛋羹 材料：虾米、新鲜花蛤蜊(要新鲜的)、鸡蛋2个。 辅料：黄酒、盐、葱适量。 制法：虾米切碎，放在黄酒里浸泡10分钟。花蛤洗净，用开水烫后使壳打开取肉。鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火蒸...[ 查看全文 ]

  可爱的誓言36

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  六个小秘诀让鸡蛋更好吃

  标签：鸡蛋

  六个小秘诀让鸡蛋更好吃 煮鸡蛋，小火煮3分钟刚刚好。鸡蛋应该冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的蛋清嫩，蛋黄凝固又不老，蛋白变性程度最佳，也最容易消化。而煮沸时间超过10分钟的鸡蛋，不但口感变老，维生素损失大，蛋白质也会变得难消化。 炒鸡蛋，打蛋时加水和料酒两样“宝”。在搅拌蛋液时加入两样“宝”，就可以轻松炒好鸡...[ 查看全文 ]

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  怎样让宝宝吃到更好的母乳？

  标签：母乳喂养 初乳 育儿知识 怀孕 孕妇

  怎样让宝宝吃到更好的母乳？ 小宝宝出生后，新妈妈很快就会分泌乳汁，可是许多新妈妈对初乳并不了解，或者因为其他原因，放弃了提早给宝宝哺乳的时机，浪费了珍贵的初乳，实在太可惜。所以新妈妈要掌握以下几个关键词，对自己的乳汁有一定的了解，让自己的乳汁丰沛而有营养。 关键词1：初乳 所谓初乳，是指产后头几天的乳汁，质稠而带黄色，所含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、...[ 查看全文 ]

  天下无爱hjz

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  泡泡奶昔如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  泡泡奶昔 1.把所有原料放进搅拌机低速搅匀即可 2.搅匀后的泡泡奶昔盛入已放好冰块的玻璃杯里即可 蜜豆花生泡泡冰 1.事先将利乐枕装的纯牛奶放入冷冻室，冻至完全凝固 ...[ 查看全文 ]

  乐观的心痛123

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  让新妈妈拥有更好的睡眠

  吃太多水果也会导致难产 水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁、钙含量都较少，如果长期拿水果当正餐吃，易患贫血。如果你希望怀孕，切记你需要全面丰富的营养，如果为减肥吃个苹果或橙子就算正餐，对自己和未来的宝宝都是十分有害的。 一般水果含丰富的碳水化合物、水分、纤维素以及少量的蛋白质、脂肪、维生素A、B和矿物质，但是，粗纤维素含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜...[ 查看全文 ]

  abc今夜不寂寞

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  红薯煮饭拌黑加仑如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红薯煮饭拌黑加仑 TuLaoShi.com 1.准备一个小红薯，把皮削干净 2.把红薯切成先切片再切小块，把黑加仑葡萄干洗干净 3.把大米淘洗干净，将红薯块放入其中就可以煮米...[ 查看全文 ]

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