电视、网络上关于“清肠毒,排宿便”的广告数不胜数,厂商都打着安全无毒副作用并且疗效好的广告语进行宣传,看到小小的一剂药就能如此轻松排毒,你是不是也有一丝心动呢?
肠道保健别再轻信广告,专家教你科学方法
诚然,肠道的健康与否至关重要,它是人体内最大的微生态环境,肠道生态的正常或失调,对人体的健康和寿命有一定的影响,有时甚至还会改变人们的心情。
肠道不好心情也会差
肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务,同时还承担抵御疾病的重任。即使人处于休息状态,肠道仍在运动,除参与消化吸收食物外,还参与许多重要器官功能的调节。
此外,肠道可以称为人类的第二个“大脑”。肠道...[ 查看全文 ]