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卵巢早衰中医药膳

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肝肾阴虚型

主要症状: 妇女闭经,月经周期紊乱,伴头晕目鸣,腰膝酸痛,烘热汗出,五心烦热,烦躁易怒,口干口苦,尿黄便结,舌质嫩红、苔少或薄黄,脉细弦数。

食疗原则:滋养肝肾,育阴潜阳。

食物宜忌:宜食甲鱼、乌龟、银耳、黑芝麻、山药、山萸肉、熟地黄、制首乌、桑椹子、枸杞子、女贞子等食物及药食兼用品;忌食辣椒、咖啡、酒、浓茶等刺激性食物。

【食疗方】

枸杞莲心茶

原料: 枸杞子l0克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。

制法...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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