夜猫子看过来 这样熬夜才健康

夜猫子看过来 这样熬夜才健康的相关文章

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  夜猫子宠爱眼睛的四杯茶

  标签：养生 健康

  现在以计算机维生的人越来越多了，但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的哦! 面对电脑时间长了不好，那该怎么办?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶： 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能...[ 查看全文 ]

  爱如陈茶

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  “夜猫子”妈妈对胎儿有何影响

  标签：孕前

  孕期白带可致婴儿口腔溃疡 阿庆怀孕十周，还没到产检的时候，她就急冲冲地找妇产科医生，原来她一早醒来，发现自己的内裤有一些水痕，难道自己穿了羊水?满怀担忧的阿庆到医院作了一系列的检查后被证实是虚惊一场。原来那是白带。怀孕后，白带会变得比往常多吗?区计生服务站的医生解释说，怀孕期间，由于体内女性激素水平增高，导致白带增多，这是正常的，但是如果白带的症状...[ 查看全文 ]

  A程咬瑞

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  中医方法治疗“夜猫子” 常熬夜对身体不好

  标签：健康常识

  当别人冠你以“夜 猫 子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是用 中医 简单却有效的 养生 方法来拯救自己。下面就来看看中医方法治疗“夜猫子”。 如何拯救“夜猫子” 倒立对付头昏脑涨 工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。 中医支招：倒立。 倒立可增加大脑血...[ 查看全文 ]

  阿凯凯旋

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  中医支招：夜猫子简便养生方

  标签：生活常识 养生 健康

  当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这惟一的身子骨好一些，用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。 倒立PK头昏脑涨 熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。 中医支招：倒立 长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦，而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此...[ 查看全文 ]

  LG芒果哥哥

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  夜猫子们 熬夜也可以没有黑眼圈你造吗

  咖啡、香烟、加班、上网、唱K……丰富着女人的夜生活，但伴之而来的熬夜也为女人带来了一双双有着浓重的黑眼圈，多么可怕的后果!夜猫妹们，快来拯救自己！ 1、预防 避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。美美地睡上一场好觉，其效果绝对是事半功倍的。 2、急救 要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的...[ 查看全文 ]

  123451大叔

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  女生看过来 月经不来应该这样处理

  标签：月经

  摘要： 女人月经不来怎么办？如果是有性生活的，月经不来7天以上可以使用早孕试纸检测是否有怀孕。如果不是怀孕，需要诊断是什么原因导致月经不来，调节饮食，对症治疗。     女人月经不来怎么办？如果是有性生活的，月经不来7天以上可以使用早孕试纸检测是否有怀孕。如果不是怀孕，需要诊断是什么原因导致月经不来，调节...[ 查看全文 ]

  babyyyf白羊座

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  想做爸爸的看过来

  标签：孕前

  孕前准备好，生个健康宝宝没问题！ 提前6个月看牙 牙病不仅影响准妈妈的健康，严重的还会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产。 为什么要提前6个月看牙? 因为孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病，不管从治疗手段，还是用药方面都会有很多禁忌。因此应该在孕前防患于未然。 如果牙齿没有其他的问题，只需要在怀孕之前洁牙就可以了，也就是我们常说的洗牙。如果牙...[ 查看全文 ]

  寂寞懒熊熊

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  幸“孕”秘诀看过来

  标签：孕前

  孕前一个月你该注意！ 这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。 ◇你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。 ◇电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的护胎宝&rdqu(图老师整理)o;防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。 ◇准备至少...[ 查看全文 ]

  5892130mei

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  吃货们看过来

  标签：美容护肤 护肤

  如何提亮肤色 ？有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况，吃货们看过来，早餐吃这些食物健康又美肌哦。 如何提亮肤色 脱脂酸奶 许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可...[ 查看全文 ]

  zhangpanq

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  “夜猫子”准妈妈对胎儿有啥影响

  标签：胎儿

  “夜猫子”对胎儿有啥影响 如果妈妈是一个夜猫子，那BB出生后也多数是个夜猫子。 邻居家的BB特别的可爱，很聪明也很乖，让我喜欢的不得了，真想也赶快把BB生出来带，可我才怀孕15周邻居说照顾她家的小家伙很省心，不像有些小BB，总是又哭又闹的很晚还不睡觉，这都得益于她怀孕期间良好的作息习惯。邻居说在她怀孕的时候，她做产科医生的姐姐告诉她要按时休息，早睡早起，这样BB在妈妈肚子里的时候，...[ 查看全文 ]

  热血落神

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  孕期做“夜猫子”对胎儿有啥影响

  妻子恶心呕吐不要茫然无助 在怀孕早期，恐怕没有什么比孕吐更让妻子感觉到糟糕、无助了。放轻松，就当这是孕育宝宝必须面临的考验，而且从某种程度上说，它代表着激素水平高和妊娠的稳定。当然，你也不能坐待它3个月后自然消失，采取一些调节措施，会让妻子轻松许多。 ◆饮食调节 以前她是如此喜欢咖啡、肉食……然而现在一闻到这些气味就想吐。最让你担心的是，除了橘子、酸奶、饼干之类的东西，她几乎不...[ 查看全文 ]

  dacldeya101411

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  女孩看过来-粉色名片欣赏

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

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  天富科技公司

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  Hi 碎花控看过来啦

  标签：布艺diy 布艺

  碎花，总是散发着一股淡淡的小清新气息，变化无穷的碎花一直是女孩纸的最爱。手工达人更爱碎花，因为碎花布是百搭的材料哦。不知道你是不是迷恋碎花呢？有木有碎花衣服，碎花鞋子，碎花墙纸，碎花餐具……或许，这就是我们的碎花控，简单却美好的拥有吧。 Hi，碎花控看过来啦。 碎花控对这样一叠碎花布完全木有抵抗力，做手工少不了的材料。 [ 查看全文 ]

  shiliang123520

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  看过来 新妈怎么吃？

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  莫烦恼 产后变傻这么办   在生娃之后，不少麻麻会变“傻”，比如爱忘事、迷路等。对此，妈妈们需要做必要了解，及时训练大脑，让自己像从前一样聪明。    孕傻的表现   在生产之后，宝妈的身体和大脑功能都会受到影响，使得记忆力下降，常常反应迟钝。具体点说，总是常常忘记自己要做的事情，甚至是要说的话，或者是总是忘记自己的钱包、手...[ 查看全文 ]

  硫酸铝铵_

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  “套系控”们看过来！

  标签：布艺diy 布艺

  “套系控”们看过来哦！这里所说的“套系控”就是习惯用不同的布做出造型一样的系列作品，小编身边就有这样的强迫症患者，话说“套系”的作品还是拉风的！今天小编就为大家搜集了一系列“双胞胎套系”作品，一样的造型，不一样的感觉哦，不同的美布造就了不同的风格咧，喜欢“套系控”的朋友，下次手工创作的时候记得要批量做一个套系哦，华丽丽滴吸引众人的眼球！ [ 查看全文 ]

  新耶路撒冷生活

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  新手爸妈看过来 这样洗奶瓶很有用哦

  新手爸妈看过来 这样洗奶瓶很有用哦 新手爸妈看过来 这样洗奶瓶很有用哦   宝宝出生了，新手爸妈每天忙得天翻地覆，首先洗奶瓶就是一个不小的挑战哦。很多父母在孩子还没出生时，就备好了各式奶瓶刷、奶嘴刷，但结果发现根本没用上几回。因为奶瓶刷虽然比徒手洗更为干净，但是存放不妥会滋生细菌。   浔阳晚报记者了解到，很多新手爸妈和陈先生一样，...[ 查看全文 ]

  Sabrnia

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  宝宝变身夜猫子 小心疾病找上门

  标签：育儿知识

    正常的儿童在7岁以前每天最少要睡足10个小时以上，而现在随着父母们经常晚睡，许多孩子也跟着变成了“小夜猫子”。不到夜里十一二点就不肯睡，大人也因反正已经习惯了而不加以改善，其实宝宝晚睡危害多，孩子需要改变晚睡的不良习惯。   睡眠不好引起食欲不振   孩子的睡眠不好，会直接反应在日常饮食上，睡眠不足的孩子精神状态不好，走起路来没什么精气神，不...[ 查看全文 ]

  624171583

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  喝羊奶改善睡眠 “小夜猫子”不折腾了

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  孕期做“夜猫子”有什么坏处 邻居家的BB特别的可爱，很聪明也很乖，让我喜欢的不得了，真想也赶快把BB生出来带，可我才怀孕15周……邻居说照顾她家的小家伙很省心，不像有些小BB，总是又哭又闹的很晚还不睡觉，这都得益于她怀孕期间良好的作息习惯。邻居说在她怀孕的时候，她做产科医生的姐姐告诉她要按时休息，早睡早起，这样BB在妈妈肚子里的时候，就适应了一定的“作息制度”...[ 查看全文 ]

  Zz_朵儿

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  避孕看过来 818常见方法

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  切勿采用“肛交避孕法”来避孕   一些具有一定性知识的新婚夫妇，不想过早要孩子，但又受着西方影片的不良影响，Tulaoshi.com所以，就自以为是地采用所谓的“肛交避孕法”来达到避孕的目的。其实，这种做法是不可取的，非常有害的。   之所以会产生这种想法，主要是因为采用“肛交避孕法”后，精子就不会进入子宫，这样就可以避孕了。并且女...[ 查看全文 ]

  幸运羽蝶

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  嘴唇干燥的MM看过来

  标签：美容护肤 护肤

  护唇小窍门 不过呢，上诉情况对我来说已经是过去式了，小Q我最近发现了一套护唇小秘诀，甚是管用，以前不待见的干巴巴嘴唇现在水润了很多，哈哈~~小小得意一下，上张美图!! 肿么样肿么样??看上去是不是很水润??那可是木有抹任何DD哦~~羡慕吧~~ 其实小Q说的小秘诀就是晚上用完润唇膏之后裹上保鲜膜就OK了~~虽然这套护唇秘诀呢也不是啥新鲜玩意儿，不过小Q想说的是“贵在坚持”!因为小Q以前...[ 查看全文 ]

  冯国权22

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