干蒸莲子

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  干蒸鲤鱼

  标签：家常菜 干蒸鲤鱼

  干蒸鲤鱼 干蒸鲤鱼,所属菜系:鲁菜。主料:鲤鱼750克辅料:冬菜50克,玉兰片50克,鸡蛋50克,香菇(鲜)15克,火腿15克调料:大葱3克,姜3克,白砂糖10克,盐2克,酱油10克,黄酒15克,味精1克,鸡油5克此菜鲤鱼肉质细嫩,味道鲜美,清香不腻。1. 将鸡蛋放盘内蒸熟成鸡蛋糕备用;2. 将鱼去鳞、鳃,开膛去内...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!干蒸鲤鱼是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给...[ 查看全文 ]

  拥护习和李

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  干蒸加吉鱼

  标签：家常菜 干蒸加吉鱼

  干蒸加吉鱼 加吉鱼 500克加吉鱼 500克 香菇(鲜) 25克 冬笋 25克 猪肉(肥) 25克 火腿 5克 盐 3克 大葱 2克 姜 1克 黄酒 5克 味精 3克 猪油(炼制) 50克 各适量 山东菜 健脾开胃调理 营养不良调理 消化不良 产后恢复调理 1. 将鲜加吉鱼去鳞,在其肛门处切约1厘米深的小口,再揭开鳃盖,从鳃口取出鳃和内脏(没有取净的内脏...图老师下面就为大家带来这道经典的干蒸加吉鱼，希望对大家做菜有所帮助。 加吉鱼...[ 查看全文 ]

  Zy武者

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  琥珀莲子

  标签：家常菜 琥珀莲子

  琥珀莲子 琥珀莲子的做法详 菜系及功效:苏菜琥珀莲子的制作材料:主料:干莲子100克,桂圆100克。猪板油50克,食用碱7.5克,冰糖40克,桂花卤2克。琥珀莲子的特色:桂圆肉软滑,莲子酥烂,汤汁香甜。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家琥珀莲子教程，绝对不要错过噢! #核美味相会#三分钟：琥珀核桃的做法步骤 1. 核桃去壳，备好；我用的是“加州核桃”，本身就是核桃仁，所以省...[ 查看全文 ]

  没刘海照拽

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  莲子鸡

  标签：家常菜 莲子鸡

  莲子鸡 巧做莲子鸡 莲子鸡,大众食谱,非常容易学会。鸡汤清香可口,营养丰富。百合,甘寒质润,善养阴润燥。莲子鸡教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 红枣莲子鸡爪汤 的做法步骤 1. 鸡爪洗净去掉趾甲，切小段，用热水焯一分钟，捞出沥干水分。 2. 猪瘦肉洗净沥干水分，胡萝卜洗净切小块，香菇切块（如果是干...[ 查看全文 ]

  梦想不够大

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  莲子牛奶西米露

  标签：家常菜 莲子牛奶西米露

  莲子牛奶西米露 西米,莲子,鲜牛奶。西米,莲子,鲜牛奶。1.莲子先扔在开水锅中,用小火熬煮二十分钟左右,至软熟,待用。图老师下面就为大家带来这道经典的莲子牛奶西米露，希望对大家做菜有所帮助。 莲子牛奶西米露的做法步骤 1. 莲子先扔在开水锅中，用小火熬煮二十分钟左右，至软熟，待用。 2. 把西米放入烧开的滚水中煮10分钟左右，倒出，过冷水（煮时需不时搅拌，以避免结底）。 3. 再次烧滚开水...[ 查看全文 ]

  zty55884

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  银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做

  标签：甜点

  银耳莲子羹的具有清热解毒美容护肤的功效，跟图老师一起来学银耳莲子羹的做法吧。 1.将银耳用冷水泡发，去掉根蒂，撕成小朵；莲子洗净，用水浸泡至少4小时以上。 2.将处理过的银耳和莲子放入小锅中，加足量的水，中火煮开后转小火炖煮1个小时以上。 3.加...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  红薯莲子汤

  标签：家常菜 红薯莲子汤

  红薯莲子汤 红薯,原名番薯,又名茴芋、甘储、甘薯、 朱薯、金薯等,属 管状花目, 旋花科一年生草本植物,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来红薯莲子汤教程，一定要学起...[ 查看全文 ]

  水的格局

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  酒酿南瓜莲子蛋花羹

  标签：家常菜 酒酿南瓜莲子蛋花羹

  酒酿南瓜莲子蛋花羹 15g甜酒15g甜酒1个鸡蛋1包红糖粉1锅内倒入一碗水2舀入甜酒3趁水还没开,准备一个鸡蛋,打匀4水开后,把打匀的蛋液缓缓淋入开水中5倒入糖粉即可淋入鸡蛋液的时候要注意,手端着碗在空中像画圆圈一样把蛋液缓缓地淋进去,不能一起倒进,要不然出不了漂亮的蛋花。鸡蛋、甜酒都易熟,水开即可,煮的太久影响口感。酒酿南瓜莲子蛋花羹教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美...[ 查看全文 ]

  黑土嘿嘿嘿

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  养颜雪耳莲子羹

  标签：养生食谱 粥

  有时候汤喝多了也会很腻的，不如尝下新的口味莲子羹，吃出来的皮肤更美哦。 1.将材料准备好。 2.将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了。 3.此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。 4.泡软后的雪耳洗净用手撕成小片装。 5.然后放到锅里烧开后转小火煮至成粘稠状，这个过程会要1个小时的时间. 6.1个小时后就可以放...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  红枣莲子银耳汤

  标签：家常菜 红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通菜 名:红枣莲子银耳汤红枣莲子银耳汤的做法食 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通1、准备好所有的食材,红枣、冰糖、莲子、银耳、枸杞等;2、把银耳撕成小片装入容器,然后加入足够的水淹没;3、放入大枣、枸杞,莲子一起大火煮沸...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家红枣莲子银耳汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  张铭轩GG

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  莲子无花果炖鹌鹑

  标签：家常菜 莲子无花果炖鹌鹑

  莲子无花果炖鹌鹑 莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。莲子50克,瘦肉150克,鹌鹑2只,芡实50克,淮山15克,姜2片,水4碗,盐适量。1、淮山、莲子和芡实洗净,用水浸泡半至一小时;2、洗净宰好的鹌鹑,沥干水分,斩大件;3、瘦肉洗净切块,汆水捞起;4、煮沸清水注入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!莲子无花果炖鹌鹑也是美食代表菜谱之一...[ 查看全文 ]

  柴柴1922

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  红枣莲子桂圆汤

  标签：家常菜 红枣莲子桂圆汤

  红枣莲子桂圆汤 菜系及功效:补血食谱 失眠食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 口味:甜味工艺:煮菜系及功效:补血食谱 失眠食谱 老人食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱 口味:甜味 工艺:煮主料:枣(干)25克,莲子30克,桂圆肉30克调料:冰糖20克1. 将莲子用水泡发,去皮去心;2. 红枣去核;3. 红枣、莲子、桂圆肉一起放...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来红枣莲子桂圆汤教程，让我们的缘分继续下...[ 查看全文 ]

  不服来一拍

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  莲子百合汤

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  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

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  蒸鸡腿

  标签：家常菜 蒸鸡腿

  蒸鸡腿 鸡腿鸡腿1、四个鸡腿洗净后擦干水分,在鸡腿上剖开一刀,用盐、白糖、黄酒、生抽、孜然粉、香油、姜、蒜、辣椒粉、花椒粉抓匀,腌制20分钟以上;2、将腌好的鸡腿放入高压锅中,上汽后蒸10分钟。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来蒸鸡腿教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 粉蒸鸡腿鸡翅的做法步骤 1. 用刀将鸡腿鸡翅划几刀，撒少许盐，...[ 查看全文 ]

  东城茶庄

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  蒸鲳鱼

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  蒸鲳鱼 蒸 鲳鱼【菜名】 蒸鲳鱼 【所属菜系】浙江菜【原料】鲳鱼1条, 冬菇2朵(浸软),火腿2片, 葱白1条,姜2片,酒1汤匙,麻油少许,生抽1/2汤匙。 【制作过程】 (1) 鲳鱼宰后洗净,在两面横划3刀至骨,抹干水分,排放碟中。 (2) 冬菇去蒂、切薄片,火腿、葱白、1片姜同切丝。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!蒸鲳鱼小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食菜谱蒸鲳鱼也会定期跟...[ 查看全文 ]

  雪瑞斯内克

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  鲜莲子百合炖猪肚

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  鲜莲子百合炖猪肚 猪肚、鲜莲子百合、盐。猪肚、鲜莲子百合、盐。1、将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净;2、猪肚原只下汤锅,加莲子,清水烧开,文火炖1.5小时;3、将猪肚捞起,切片,加上鲜百合重新入锅煮15分钟,下盐调味就好。我送你鲜莲子百合炖猪肚教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 莲子煲猪肚的做法步骤 1. 将生姜去外皮，洗净，切成细丝；...[ 查看全文 ]

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  干炸肉

  标签：家常菜 干炸肉

  干炸肉 菜系及功效:鲁菜 青少年食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱 工艺:干炸。 菜系及功效: 鲁菜青少年食谱补虚养身食谱滋阴食谱贫血食谱工艺:干炸干炸肉的制作材料:主料:猪肉(瘦)200克调料:大 豆油50克,淀粉(豌豆)5克,酱油5克,料酒5克, 椒盐5克干炸肉的特色:干香脆嫩,鲜美适口。干炸肉的...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家干炸肉教程，绝对不要错过噢! 干炸肉段的做...[ 查看全文 ]

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  美容食谱 银耳莲子冻的做法

  标签：美容

  吃不完的银耳莲子羹我们可以拿来做成银耳莲子冻，这样既不浪费，还能享受到银耳莲子冻的别样风味。它的味道清凉、甜美，实为清火解暑的一道佳品。下面就让我们看看银耳莲子冻的做法吧。   1.将银耳泡发后，去蒂撕成小朵。莲子洗净提前泡发四小时。   2.把银耳和莲子放入锅中，加足量清水。用中火煮开后转小火炖一个小时。   ...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  消暑佳品 银耳莲子羹的做法

  标签：甜点

  1.把银耳准备好。 2.这是冰糖。 3.莲子也同样要先准备好。   4.把莲子和银耳放在水里浸泡一两个小时。 5.在锅里放入适量的水。 6.将银耳放入锅里。   7.加入莲子。 8.加入适量的冰糖。 9.盖上锅盖，炖一个小时就好了。 [ 查看全文 ]

  盛开、

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  蒸三片

  标签：家常菜 蒸三片

  蒸三片 今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的蒸三片教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱蒸三片是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! 清蒸ya片鱼头的做法步骤 1. 清洗鱼头，去除鱼腮等不还吃的部分。将鱼头劈成两半 2. 将鱼头用少量的盐盐渍下，切好生姜片放在鱼头上，浇入适量料酒。 3. 切好小葱放在鱼头上（多余的切长段放置）。倒入适量生抽。 ...[ 查看全文 ]

  怪小孩狂奔

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