鲜蛤蜊扁豆面相关文章推荐,家常菜,2018鲜蛤蜊扁豆面

鲜蛤蜊扁豆面的相关文章

焖扁豆

标签：家常菜焖扁豆

焖扁豆主料:扁豆200克。佐料:植物油9克,盐4克,酱油4克,蒜片3克,姜3克。主料:扁豆200克。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来焖扁豆教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! 土豆焖扁豆的做法步骤 1. 扁豆择去两头去筋，洗净控水，土豆去皮切厚片。 2. 锅坐火上，加色拉油烧热，下葱姜末炝锅，下入扁豆煸炒至扁豆变软后，加入精盐，酱油，开水烧开...[ 查看全文 ]

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焖煮扁豆

标签：家常菜焖煮扁豆

焖煮扁豆焖煮扁豆，色泽翠绿，清鲜爽口，咸鲜味美，是一道健康营养的美食。喜欢健康养生的朋友可以尝试做一下这一道菜噢！土豆焖扁豆的做法步骤 1. 扁豆择去两头去筋，洗净控水，土豆去皮切厚片。 2. 锅坐火上，加色拉油烧热，下葱姜末炝锅，下入扁豆煸炒至扁豆变软后，加入精盐，酱油，开水烧开后，切好的土豆片码在扁豆上，烧大约10分钟汤汁粘稠时加入...[ 查看全文 ]

女王美肤瘦身
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炒扁豆

标签：家常菜炒扁豆

炒扁豆炒扁豆原料: 扁豆500克方法:摘去筋洗净,再起油锅炒煸,并加酱油、糖等调料,适用于脾虚所致的腹胀、泄泻。制法如下: 扁豆(四季豆)掐成一寸长的段(千万不要用刀切)洗净沥干,下锅之前忌接触铁器。锅中放少许油,扁豆下锅后均匀地撒上盐,保持中等火力,因为需要煸炒15至20分钟,火大了会把扁豆烧焦。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴炒扁豆教程，绝对值回票价噢!图老师美...[ 查看全文 ]

盗版猫之最
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炒扁豆丝

标签：家常菜炒扁豆丝

炒扁豆丝菜品口味:清淡主要工艺:炒主要食材:禽蛋类所需时间:廿分钟制作难度:简单菜品口味:清淡主要工艺:炒主要食材:禽蛋类所需时间:廿分钟制作难度:简单鸡胸脯肉 ... 适量清水适量鸡精适量料酒适量生抽适量1.鸡胸脯肉切片,扁豆摘洗净切成丝备用,热油锅,下鸡肉片煸炒。2.煸炒至鸡肉片变色,加料酒和生抽煸炒下,把扁豆丝放进去一...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的炒扁豆丝教程也是非常值得学习的美...[ 查看全文 ]

絍凨『縹飝』
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清蒸蛤蜊

标签：家常菜清蒸蛤蜊

清蒸蛤蜊蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色,生活在浅海底,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,而且它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!清蒸蛤蜊小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食...[ 查看全文 ]

鹰击长空0531
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西式蛤蜊浓汤

标签：家常菜西式蛤蜊浓汤

西式蛤蜊浓汤蛤蜊肉200G,蛤蜊汤汁罐头一罐,土豆1.5个(中等大小),咸猪肉(或者喜欢口味的火腿)几片,白洋葱1个,面粉15-20G,黑胡椒粉适量,盐适量,half&half40-45mL,清水适量,迷迭香(可选)少许,百里香(可选)少许蛤蜊肉200G,蛤蜊汤汁罐头一罐,土豆1.5个(中等大小),咸猪肉(或者喜欢口味的火腿)几片,白洋葱1个,面粉15-...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以西式蛤蜊浓汤教程也学起来吧...[ 查看全文 ]

监狱过客
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蛤蜊疙瘩汤

标签：家常菜蛤蜊疙瘩汤

蛤蜊疙瘩汤菜名蛤蜊疙瘩汤菜系东北菜制作材料主料:蛤蜊500克辅料:小麦面粉250克,番茄200克,鸡蛋150克调料:香菜8克,木耳(干)5克,大葱5克,姜4克,盐3克,胡椒粉3克特色色彩丰富,味道鲜美。制作过程1.香菜切末,木耳水浸透,葱,姜均切末。活蛤蜊吐泥沙后洗净,放开水锅中煮开口,取出蛤肉,放入原汤洗沙,浸泡待用。今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的蛤蜊疙瘩汤教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的...[ 查看全文 ]

连伯真实的农民
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黄瓜蛤蜊肉

标签：家常菜黄瓜蛤蜊肉

黄瓜蛤蜊肉主料蛤蜊1000克黄瓜1根辅料盐食用油姜片浓汤宝1块蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24— 亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的黄瓜蛤蜊肉教程也是非常...[ 查看全文 ]

随遇而安ll65
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辣炒毛蛤蜊

标签：家常菜辣炒毛蛤蜊

辣炒毛蛤蜊青辣椒炒蛤蜊蛤蜊..土语又称蚬子..是生长在沿海地带的一种肉质肥美..口味鲜香的贝类...蚬子中含有丰富的蛋白质和维生素..经常食用对智力的开发...身体的健康和身材的塑造都有着显著的功效..这一点..看到我后你们的梦想就会破灭...好了..闲话不多说..下面..我为大家介绍一下这道菜的具体做法.主料:蚬子2斤(食量大...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以辣炒毛蛤蜊教程也...[ 查看全文 ]

校草没我好8023
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口蘑冬瓜蛤蜊汤

标签：家常菜口蘑冬瓜蛤蜊汤

口蘑冬瓜蛤蜊汤口蘑,冬瓜,蛤蜊口蘑,冬瓜,蛤蜊1.口蘑切片,冬瓜切片。2.放入水中煮开后加蛤蜊继续煮。3.蛤蜊开口后即可出锅,一滴油都不用呢!味道却是极鲜。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!口蘑冬瓜蛤蜊汤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 冬瓜蛤蜊汤的做法步骤 1. 冬瓜去皮儿洗净切薄片，蛤蜊洗净待用（我这儿买回来的蛤蜊基本上商家都用海水使之吐净...[ 查看全文 ]

xie125924
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自制绿豆面膜祛黄美肌

标签：护肤

1.选择一款温和的绿豆面膜。涂抹在脸部上。 2.将绿豆面膜涂抹满整个面部。 3.敷15分钟。 4.再用面扑将面膜擦掉。 5.用清水将脸部清洗干净。 6.再拍上爽肤水。 7.拍爽肤水主要是拍在容易出油的部位上，脸颊额头，T字部位。就可以了哦！只要坚持使...[ 查看全文 ]

大头and小头魔法袋
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诱人的抹茶红豆面包卷

标签：面食甜点

我是一个特别喜爱吃红豆的人，尝试过各种红豆面包，这款抹茶红豆面包卷是我最喜欢的，淡淡的抹茶香夹着甜美的红豆，让人回味无穷。而且看上去美观漂亮，诱人极了！ 1、把200克高筋面粉、40克低筋面粉、25克细砂糖、盐、酵母粉、抹茶粉倒入盆中，加入150克水将其和成面团。揉至表面稍具光滑状，再加入黄油继续搓揉。 2、之后盖上热湿布放到温暖...[ 查看全文 ]

在冬季
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酒蒸蛤蜊怎么做好吃

标签：家常菜酒蒸蛤蜊

1.买回的蛤蜊放入盆中，撒少许盐或者香油，让蛤蜊吐净泥沙。然后用流动的水反复清洗蛤蜊 2.姜蒜切片，辣椒剪段备用 3.锅中倒入少许炒菜油，放入姜蒜辣椒炒香 4.放入蛤蜊后立刻烹入白葡萄酒 5.酒预热挥发燃烧，带走蛤蜊的腥味。也可以加入适量的热水，略煮片刻 6.待蛤蜊张开嘴后，放入黄油，翻炒融化即可起锅，撒上葱花即可食用菜谱...[ 查看全文 ]

北京牌技娱乐
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手把手教你自制玻尿酸绿豆面膜

1.首先准备所需要的材料。 2.将绿豆粉面膜倒入碗中，再倒入丝瓜水。 3.使用搅拌棒搅拌面膜的时候放入玻尿酸液，面膜要调制粘稠一些，所以放材料的时候要控制加入的液体的含量不要太多。 4.将调制好的面膜敷在脸上 15分钟。 5.15分钟以后再将面膜擦掉，用清水清洗脸部。 6.敷完自制的玻尿酸面膜之后，皮肤是不...[ 查看全文 ]

大头and小头魔法袋
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养生食谱蛤蜊炖蛋的做法

标签：养生食谱海鲜

只要用半斤蛤蜊和三个鸡蛋就能做出这样满满的一盘蛤蜊炖蛋，看上去是不是非常的鲜美好吃呢？这道食谱营养丰富，它不但能滋阴明目，还能防治中老年人慢性病。下面就来看看蛤蜊炖蛋的做法吧。 1.将蛤蜊用盐水浸泡两小时，使其吐尽泥沙。 2.烧一锅开水，放入葱段、姜片、料酒和洗净的蛤蜊。 3.当蛤蜊煮至开口时捞出，蛤蜊汤静置沉淀待用。 4....[ 查看全文 ]

无言歌ヽ
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家常菜菜谱图片教程辣炒蛤蜊

标签：家常菜东北菜

蛤蜊皮薄肉嫩，原汁、辣炒味道皆美。 1、准备材料 2、将蛤蜊放盐水中半天吐净泥沙 3、将葱姜切好备用 4、将红椒丝在热油锅中煸香 5、放入葱姜 6、倒入蛤蜊，翻炒 7、加入少许盐，生抽几滴，视情况加入少许水，盖上锅盖 8、3—5分...[ 查看全文 ]

Luck，Me women
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鲜虾油菜

标签：家常菜鲜虾油菜

鲜虾油菜鲜虾口感细腻鲜味十足,小油菜爽脆利口鲜虾口感细腻鲜味十足,小油菜爽脆利口1、白灼虾6只2、小油菜3棵盐少许1、把冷冻的白灼虾解冻后剥壳备用2、小油菜洗净后掰成小块3、锅热后加少许油,油热至6成下虾仁翻炒4、加入小油菜一起翻炒5、加盐调味即可1、有白灼虾的加入,这道菜本身就很鲜美,就不需要再使用鸡精来提味了。图老师下面就为大家带来这道经典的鲜虾油菜，希望对大家做菜有所帮助。鲜虾海...[ 查看全文 ]

恋的空空
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鲜虾肠粉

标签：家常菜鲜虾肠粉

鲜虾肠粉鲜虾肠粉,是广西玉林十大特色小吃之一,选用优质大米磨成浆加馅蒸制而成。馅的主料有新鲜虾仁、瘦肉、鸡蛋、竹笋(或马蹄)、蒜茎、葱、韭菜等,配以花生油、生抽、蒜米调制好的味汁即可食用。口感鲜嫩、爽口怡人。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来鲜虾肠粉教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 香菇鲜虾肠粉的做法步骤 1. 准备食...[ 查看全文 ]

一米阳光LOVE36
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不可不尝的美味新疆特色小吃豆豆面

标签：小吃面食

白豆有滋阴、补肾、健脾、温中、下气、利湿、止痢、消食、解毒、止呃逆等医疗作用，为理想的食疗佳品。还有镇静作用，对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛、小儿百日咳等病症有一定疗效。 1、先把白豆洗净泡软，用水煮熟。 2、把面粉和成光滑的面团，醒一会，再擀成薄薄的大圆饼，再折叠起来，最后切成韭菜宽的面条，晾一会，备用。 ...[ 查看全文 ]

你看起来很美味。
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风味鲜鱿鱼

标签：家常菜风味鲜鱿鱼

风味鲜鱿鱼简介鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。基本内容原料:鱿鱼500克洋葱100g 花生仁50g 干辣椒10g 小葱20g 花生油300g 食盐5g 味精3g 姜10g 蒜10g 料酒20g 生...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以...[ 查看全文 ]

zjj是男是女
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