焖煮扁豆

焖煮扁豆，色泽翠绿，清鲜爽口，咸鲜味美，是一道健康营养的美食。喜欢健康养生的朋友可以尝试做一下这一道菜噢！

土豆焖扁豆的做法步骤

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1. 扁豆择去两头去筋，洗净控水，土豆去皮切厚片。

2. 锅坐火上，加色拉油烧热，下葱姜末炝锅，下入扁豆煸炒至扁豆变软后，加入精盐，酱油，开水烧开后，切好的土豆片码在扁豆上，烧大约10分钟汤汁粘稠时加入鸡粉出锅。

1 扁豆一定要煸透才好吃，煸好的扁豆一定加开水易熟...[ 查看全文 ]

2015-03-30 标签: