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五花肉炒西兰花

五花肉炒西兰花

五花肉250g西兰花500g油适量盐适量鸡精适量1.选取肥中带瘦的五花肉。 2.切成薄薄的片儿。 3.放上点盐 酱油腌至着。爱生活,爱美食,不要犹豫,小编带来的五花肉炒西兰花教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料,跟着小编一起来做吧!

五花肉炒西兰花的做法步骤

1. 西兰花切小朵用盐水泡10分钟洗净装盘

2. 五花肉切片,加盐,酱油腌制15分

3. 锅里放水加少许油和盐焯下西兰花3分钟沥干水

4. 热锅炒五花肉变色

5. 加油倒入西兰花炒2分钟加入鸡精和盐翻炒几下,倒入炒好的肉稍炒下加入少许酱油就可以装盘了

五花肉炒西兰花的做法视频

西兰花木耳炒五花肉的做法步骤

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2015-03-31 标签:

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