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叉烧皮蛋粥的家常做法

叉烧皮蛋粥

叉烧皮蛋粥

1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

2.蚝豉用水浸开,洗净。

3.锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,搅拌几下,然后加入蚝豉,改用小火慢煮。

4.皮蛋去壳,弄净切粒,等粥煮半小时后放入,粥煮好后下入叉烧肉,再煮5分钟,下入盐调好味,即可盛起食用。

小诀窍

食物相克:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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2016-01-26 标签:

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