南瓜小米养生粥的做法图解

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  【图解】南瓜小米蒸肉的做法

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  南瓜小米蒸肉的做法步骤 1. 小米提前泡一夜沥干水分备用。 2. 肉用盐、生抽、料酒、黑胡椒粉、姜末腌30分钟。 3. 将腌好的肉放小米里搅拌均匀，静置10分钟。 4. 南瓜挖成南瓜盅， 5. 将腌好的小米肉放入南瓜盅内，排放整齐。 6. 将南瓜盅放蒸锅内蒸，大火上汽后转小火一小时即可。蒸 南瓜粉蒸肉的做法步骤 1. 南瓜切块垫底，五花肉切片伴好粉蒸肉的粉，铺在南瓜上...[ 查看全文 ]

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  小米红枣银耳粥的做法图解

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  黑小米红枣粥的做法图解

  红枣小米粥 1. 小米150克 2. 红枣洗净备用 3. 小米一定多淘洗几次、小米里边的粉比较多些、淘洗到可以看见米粒即可 4. 加适量的清水、冷水把小米下到锅里、煮开锅在放红枣 5. 小火慢慢的熬粥、不时的要去搅拌几下 6. 煮到粥变稠了即可、根据个人口味适当调整 黑米黑豆红枣粥 1. 我用的是电饭煲自带的量杯，大米，糯米，黑米三者加起...[ 查看全文 ]

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  南瓜小米粥的做法图解

  标签：南瓜小米粥

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  南瓜蛋黄小米糊的做法图解

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  南瓜蛋黄小米糊正宗做法/图解/步骤：                   1 原料，南瓜是提前蒸熟的。                   2 煮锅水开后放入小米。                   3 大火煮开。                   4 改...[ 查看全文 ]

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  润肺养生粥的做法图解

  养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 3. 水开后放香米和莲米 4. 熬至米开花放百合和红枣 5. 最后放枸杞熬香后关火 养生粥 1. 大米、糯米、黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、花生准备好 2. 上述材料，先浸一晚，因为豆子比较难烧透 3. 大火烧开，中小火继续，直到粥粘稠 杂粮健康养生粥 ...[ 查看全文 ]

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  秋季养生粥 红枣莲子小米粥的做法

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  这就是做好的红枣莲子小米粥。   1.准备好红枣、莲子和半杯小米。 2.将红枣洗净去核，莲子提前用清水泡发，小米淘好备用。 3.将红枣、莲子和小米一起放入豆浆机内。   4.加水至最高水位线处。 5.接通电源进行加热打磨。 6.盛出后即可。   [ 查看全文 ]

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  小米红薯粥&腊肉蒸蛋的做法图解

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  小米红薯粥&腊肉蒸蛋的做法图解/步骤： 1. 小米一大把，很小很难用淘米碗洗，就放碗里水冲两遍即可，估计不用洗也成 2. 红薯半个切丁，不专业就是丁切的难看而且过大＞＜ 3. 懒人就是薏米和大米一起洗洗就完事儿，薏米放的有点多，是因为本人爱次 4. 切好腊肉明早备用，我还是更喜欢腊肠，不过家里的吃完了，据说肉末也好吃，下次试试，但是肉末要自己剁碎还要料酒腌制下才入味，对于...[ 查看全文 ]

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  南瓜奶酪小米粥的做法图解

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  红枣南瓜粥的做法图解

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  银耳红枣南瓜粥 1. 大米和糯米2：1 2. 黄金南瓜（老南瓜）400克左右 3. 银耳一朵 4. 红枣适量，所用材料要根据自己的情况，人多可以多做，人少就少做，酌情添减就是 5. 银耳泡发洗净择小朵 6. 南瓜去皮切小块儿，米和红枣洗净 7. 将红枣、银耳、南瓜一起入锅，加入适量清水 8. 大火烧开后转小火煮10分钟，关火焖10分钟 ...[ 查看全文 ]

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  小米南瓜粥怎样做才好吃

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  南瓜小米红枣粥怎么做

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  南瓜小米红枣粥正宗做法/图解/步骤： 1. 把南瓜打成泥状 2. 其余食材都洗净 3. 两种米放入凉水中煮开 4. 放入红枣煮开后改小火熬制 5. 等粥浓稠后放入南瓜泥 6. 再煮2分钟左右，很浓稠即可 小贴士：  想做出正宗的南瓜小米红枣粥，就看看吧 小火熬制 [ 查看全文 ]

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