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小米的做法大全_小米的家常做法
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小米

小米也称作狗尾草、粱、黄粟和粟米,粟的营养价值也是很高的,它含丰富的蛋白质和脂肪和维生素,不仅有清渴、清热、补脾肾、滋阴和肠胃的功效,还有利小便和治水泻等作用。

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