美食美体兼得吃不胖的秘密
你身边肯定有这样一种人：最贪吃是她、最懒是她、最瘦还是她!埋怨老天不公之余，你又巴巴劫劫地想知道她究竟是怎样做到的?事实上，天下还真有这样的好事，可以让你从“喝凉水都会长肉”的倒霉蛋，变成传说中“怎么吃都不胖”的幸运儿，从此过上照吃照喝照样瘦，连做梦都偷笑的“哇塞”生活!
基础代谢力自我诊断书
想知道你的身体代谢情况如何?现在就马上来check一下吧!
□ 经常觉得身体沉重、容易疲倦
□ 即使天气热也不容易流汗
□ 虽然节制饮食但还是易胖
□ 身形不胖但是小腹突出
□ 属于上身瘦、下身较胖的梨形身材
□tulaoshi.com 过去曾经尝试过药物减肥法
□ 经常或习惯性便秘
□ 走路速度比较慢
□ 早晨不容易清醒，晚上睡觉也很难熟睡
□ 皮肤状况不好，经常有粉刺和痘痘出现
□ 脚与脸容易浮肿
□ 腰痛，或经常肩颈痛
□ 手脚总是冰凉
□ 偏食，胃口不是太好
□ 在冷气房内皮肤干燥
□ 经常感...[ 查看全文 ]
