透露：4步骤快速缩小大饼脸

透露：4步骤快速缩小大饼脸的相关文章

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  丰胸方法4步骤

  标签：丰胸

  预防乳腺增生的方法 保持心情舒畅，情绪稳定。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。 避免使用含有雌激素的面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。 妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的；相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺...[ 查看全文 ]

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  咬唇妆4步骤

  标签：咬唇妆 唇妆 化妆

  还记得古代的点绛唇吗?用来形容古代美女们双唇中间的一抹红。如今它们有了更加时尚的称谓---咬唇妆，意指精致双唇呈现如同咬过后的红润。 Step1： 打底。咬唇妆的打底是为了盖掉唇纹和本色，否则效果出不来，所以打底很重要。首先用无色润唇膏打底，然后用较为滋润的遮瑕膏或粉底来盖住原本的唇色。 Step2： 上色。这里有个小技巧，你可以对着镜子咬一下嘴唇，看看自己习惯咬...[ 查看全文 ]

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  手部护理4步骤秘笈

  标签：美容

  STEP1 软化角质 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完全浸入，等待10分钟，使角质充分软化。再使用专门的去角质产品，轻轻按摩整个手掌和手腕，尤其是容易产生硬皮和倒刺的指甲边缘。 STEP2 调理肌肤 用毛巾将手部擦干，再用1～2张纸巾覆盖在手背上，喷上保湿喷雾，直至纸巾完全浸透。这样做的目的是为了使手部肌肤保持良好的吸收力，帮助后续按摩的吸收。 STEP3 手部按摩 ...[ 查看全文 ]

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  快速打造修长小腿三步骤

  标签：瘦腿

  小腿粗壮可是由很多原因造成的，并且很难减下去，今天小编就为小腿粗壮的mm总结出瘦腿三步骤，按此去做，相信过不了多长时间，你也能拥有纤细的小腿呢！ 步骤一、打松结实小腿 其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。 方法1：平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍...[ 查看全文 ]

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  护肤技巧：4步骤醒肤面膜

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  俗话说，一天之际在于晨。清晨是一天的开始，做个5分钟的醒肤面膜，不仅可以让前一晚的疲惫通通扫去，还可让皮肤迅速恢复弹性。 Step 1、对脸部进行彻底清洗 准备一盆温水，用适合自己的洁面乳充分清洗脸部，以便让后续的面膜精华被充分吸收。 Step 2、调配适合自己的面膜 用最快的速度调配面膜，例如香蕉西红柿补水面膜。因为香蕉含有多种营养成分，能有效滋养皮肤;而西红...[ 查看全文 ]

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  4步骤眉毛的画法打造自然眉形

  标签：化妆

  自然眉形常见于各种淡妆，也深受人们喜爱。描绘的重点是在保持原来眉形的基础上，将眉毛的空隙部位填满，将多余的眉毛剔除，看起来就像是没有经过加工似的。 Step 1、 修眉。用螺旋眉刷梳理眉毛，再用修眉刀从眉毛尾部顺着根部的方向刮掉眉毛上下边缘的杂毛。如果是用镊子，要轻轻顺着眼皮的纹路拔眉毛，以免拉伤眼部皮肤。 Step 2、 画出眉毛轮廓。用类似眉毛色的檀...[ 查看全文 ]

  龙试天下

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  简单3步 拯救你的大饼脸

  标签：瘦脸操 瘦脸运动 育儿知识 怀孕 孕妇

  10个告别大饼脸的实用小窍门 许多MM常年都在为大饼脸而苦恼。其实，生活中的一些小方法是可以有效缩小脸部的，现在就向你一一详细讲解这些方法。 1.运动也可瘦脸！ 运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2.面部减肥操 有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横...[ 查看全文 ]

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  快速击退游泳圈 睡前减肥3步骤

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  每天工作都坐着，肚子上一圈肥肉。走路起来，肚子的肥肉都在动，非常难受。肚子长肉是因为体内积累太多的毒素，而肠道是最容易藏污纳垢的地方，那我们该如何清肠道？以下这些食物，如果坚持长期地适量食用，对甩掉可恶的小肚腩是很有效的。 1、酸奶 酸奶所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动，晚饭后两小时左右饮用酸奶有助于防止便秘，早上不宜喝酸奶。酸奶还能保护肠胃，维护肠道菌...[ 查看全文 ]

  我是傻瓜超人

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  照片PS 四步骤快速染发教程图解

  标签：PS教程

  效果对比图   一：打开原图，按ctrl+j复制原图，选中菜单栏—选择—色彩范围。用吸管吸取头发，然后确定，最后按CTRL+J。   二：.隐藏背景图层，把头发部分以外的都用橡皮擦擦掉，按住ctrl点击头发图层载入选区。   ...[ 查看全文 ]

  .☆Dｅǎｔh

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  顶级营养师分享快速减肥3步骤

  标签：减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  1、无馅纯 饼干 饼干一向受上班一族的欢迎，因为储存容易，进食方便。挑选健康的饼干的基本原则：无糖衣，无馅的纯饼干，脂肪和糖份会较低；例如梳打饼，薏米饼，克力架等饼干，均是健康的例子；但亦有例外，例如一般消化饼的脂肪会较高。标签上写着“高纤维素”的(图老师整理)饼干，并不一定低脂肪，因为不少高纤维饼干亦有使用不少的脂肪成份制造而成。 2、即食 麦片 某些早...[ 查看全文 ]

  哥吻6

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  冬天护肤9步骤

  冬季护肤步骤一：洁肤水温 寒冷的冬天，你是不是在用热水洗脸?洗完后脸上会变得非常紧绷，这是因为水温太高，使脸上的水分挥发的更快，仅有的油分也被洗掉了。想要使脸上不那么干燥，就把洗脸的水换成冷水吧，冷水不但能给肌肤保湿，还能增加皮肤的抵抗力。油田肌肤可以先使用温水清洗第一遍，再使用冷水洗净。 冬季护肤步骤二：洁面奶 第二步就是洗面奶的选择了，干燥的皮肤选择温和的含...[ 查看全文 ]

  小蒙0729

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  颈部保养五步骤

  1、做好清洁工作 由于颈部长期暴露在阳光空气之中，受污染的机会比较大，因此每天都需要对颈部进行清洗。对于颈部我们要像对待自我的脸一样重视，爱面子务必要爱到你的脖子去。 第1步：基本的清洁，用性质暖和的洁面乳给去卫生，去除表面的灰尘，深层清洁。颈部的清洁也就和面部一样，也得用温和的洗面奶，建议使用着哩型或乳液型产品。关于手法就是以轻柔为主，要由下往上清洁。最后清洁完后...[ 查看全文 ]

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  化妆教程之4步骤轻松卸除唇妆

  标签：化妆

  嘴唇的皮肤和眼周一样，又薄又娇嫩，唇妆如果不仔细卸除的话，我们的嘴唇就会引起有害物质的沉积，造成唇纹，唇色加深，还会让嘴唇干燥起皮。另外，嘴唇直接接触食物，如果唇妆没有彻底卸掉还会随着进食吞咽一部分有害的化学物质，直接影响身体健康。唇妆和眼妆一样需要使用专用的唇部卸妆液来彻底清除嘴唇上的残妆，这样，清洁时就不会伤害到皮肤，并且可以增强皮肤的韧性，还能镇静皮肤。一般而言，乳...[ 查看全文 ]

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  眼部卸妆三步骤

  标签：化妆

  ①卸眼影：可以用化妆棉蘸取眼部专用卸妆品，在眼皮上先轻敷片刻，再轻轻往外擦，拭去眼皮上的眼影。如此重复数次，直至眼影完全卸干净为止。 ②卸眼线：卸眼线最便利的工具就是棉花棒。用棉花棒蘸取卸妆液，在画眼线的部位由内往外轻擦，可以轻松卸掉眼线，不会让卸妆液进入眼中，对眼睛造成刺激。 ③卸睫毛膏：用一片干净的化妆棉垫在上睫毛和下眼皮之间，再用棉花棒蘸取卸妆液，一根...[ 查看全文 ]

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  收养孩子的五步骤

  收养孩子的五步骤 孩子的收养是有一定程序的，不是随随便便就可以带走的。但是很多家长都不知道是怎样的步骤，下面图老师小编就给大家介绍一下收养孩子的步骤。 收养登记机关 《中国人民共和国收养法》（1998年修订）第十五条规定，收养登记机关是县以上人民政府民政部门。如果是收养查找不到生父母的弃婴和儿童，在弃婴和儿童发现地的县级以上人民政府民政部门登记；如果收养...[ 查看全文 ]

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  唇部护理四步骤

  标签：美容护肤 护肤

  唇部护理四步骤 是什么?专家今天为你解答，教你打造出性感的水润红唇，赶紧跟着小编来看看吧! 唇部护理四步骤 1、彻底的清洁 任何保养都要先从清洁开始，任何妆容都离不开对唇部的修饰，因此在平时要做好对唇部的清洁工作，唇部专用卸妆液、化妆棉、棉签三大必备法宝，这样才能彻底清洁而又不会伤害到脆弱的唇部。 唇部护理四步骤 2、定期去掉唇部的死皮 当你发现唇部色泽变得黯淡无光，...[ 查看全文 ]

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  基础护肤三步骤

  爱美是女人的天性，每个女生都想变成最美的那个自己，这个时候要注意做好对皮肤的保养工作。首先给你介绍基础护肤步骤是怎样的。 一，每周定期去角质 人的角质形成都有一个周期，只有做到定期去除角质才能防止由于角质层堆积而引起的面色暗黄，黑头等等皮肤问题。去角质的频率要根据自己的肌肤状况来决定。一般来讲，油性肌肤可以稍微频繁一些，每周2~3辞，干性肌肤或者皮肤较薄的肌肤每周一次就可...[ 查看全文 ]

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  颈部保养六步骤

  颈部护肤步骤一：如果能做到每天沐浴当然最好，脖子清洁后，使用的化妆水和护肤乳液要同时涂抹到颈部，并轻轻拍打或稍加按摩。不要小看这个小小的护肤程序，它绝对会推迟你脖子上的老化横纹。 颈部护肤步骤二：如果没有每天沐浴的条件，也要在每天晚上洗脸和护肤时，把脖颈的护理加上。 颈部护肤步骤三：最好买瓶颈霜，颈霜是针对颈部的皮肤而设计，大多具有保湿、紧致和提升的功效，当然会比...[ 查看全文 ]

  灵幽家族

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  婴儿湿疹治疗5步骤

  标签：新生儿 孕前

  六种情况别给宝宝洗浴 给宝宝洗澡时，环境温度以26℃-28℃为宜，水温在40-42℃。很多妈妈给宝宝洗澡，可能不分时间www.Tulaoshi.com地点或特定情况，要注意宝宝在以下六种情况下是不能洗澡的。 1、打预防针后。宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。 2、频繁呕吐、腹泻。洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，一不注意还会造成呕吐物误吸。 3、发热或热退...[ 查看全文 ]

  煜未然

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  重现美腿三步骤

  标签：瘦腿

  想拥有傲人的美腿曲线吗？一套配合纤体产品的简易三步骤，将让你达成不可能的任务，迅速成为早春的美腿一族。  ———涂抹方式首步曲 将纤体液（瘦身霜）擦拭于小腿、大腿、臀部及腹部。再放一张椅子于地板上，椅背的部分贴于地面上，然后躺下将双脚抬放在椅子上。（如图示） 其涂抹方式，则是用双手从右腿由下往上来回轻柔按滑，接着运用大幅拍按的方式由足踝按摩至腰部，重复此动作7次...[ 查看全文 ]

  猫猫雨晒洋洋

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