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有效快速瘦脸十法

快速另类减肥法

尝试时兴的减肥偏方前,你已经清楚背后作用原理是什么了吗?让东方健康为你解答吧![B] 减肥梅[/B]  原理:由于减肥梅中含有一些仙楂、陈皮或普洱茶等成分,依据中医的观点,此类元素可帮助排出囤积于体内的废弃物、毒素和水分,可产生减重的效果。  作法和效用:每日食用两到三颗的减肥梅,其成效则是因人而异,对于有便秘习惯的人来说,较能产生明显的效果。[B] 玫瑰蜜枣茶[/B]  原理:依中医的观点,玫瑰具有疏肝解郁的作用,能促进新陈代谢,达到强效去脂的作用,而蜜枣可提供纤维质,长期饮用的话,能帮助清除宿便,维持新陈代谢的功能正常。而且也不容易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。  作法和效用:取5颗加州蜜枣和一小搓粉红玫瑰,然后放入500-600CC的水中,待其加热到滚熄火即可饮用,但得注意的是虽然玫瑰具有去脂的作用,可是千万别求好心切地一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期一天饮用一杯即可,待宿便的问题解决后,可改为一周只喝一两次就行了。[B] 蕃茄减肥法[/B]  原理:由于蕃茄不含任何的脂肪,且内存的糖份含量并不高,所以利用蕃茄代替零食来满足口欲感,不但能出现明显的减重效果外,它所内含的维生素和茄红素,亦有助于维持健康,远离病痛的困扰,...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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