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居家宅女型VS好外出MM护肤方案

  不同肤质的人护理方法会有很大的区别,同样不同生活习惯的人也会有各自的生活习惯。两套护肤方案,给两种完全生活方式的女孩。居家的宅女型vs好外出游玩的mm。

  宅女常见护肤问题-熬夜

  针对改善问题:黑眼圈、柿饼脸、痘痘、细纹、倦容

  拯救肌肤好办法

  秘诀一:补充营养

  皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,熬夜当天晚餐应多补充一些含有维生素c或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。

  晚餐要多吃富含胶原蛋白的食物,如动物肉皮、水果等,杜绝辛辣食品,防止皮肤中的水分过度蒸发,因而尽量少喝酒。熬夜后,“宅女”可尝试着自己冲泡枸杞茶,添入少许红枣和白菊花,不仅可降火气还可以安神养眼,是不错的熬夜后补品。

  秘诀二:彻底清洁

  熬夜后隔天,必须使用冷热水交替洗脸,因为这样可以刺激脸部血液循环,让代谢功能复苏,等到彻底清洁脸部后,就要开始真正的保养了。最快的方式就是...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

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