首页 相关文章 为什么睡眠少的人容易发福

为什么睡眠少的人容易发福

  为什么睡眠少的人容易发福?现在肥胖是一个越来越严重的问题,其实肥胖的原因是多方面的,和睡眠也有很大的关系。保证睡眠质量或许可以改善发福的体质哦。一起来看看吧。

为什么睡眠少的人容易发福

  研究发现睡眠少更容易发福

  据报道,通过调查,研究人员发现了二者之间有联系,因此进行了进一步的研究,尝试在实验室的条件下,发现二者之间的具体联系。

&tulaoShi.comnbsp;

  研究人员募集了17名志愿者,严格检测他们的睡眠时间、进食量和运动状况。前三晚,志愿者可以想睡多久就睡多久,平均时间为6.5个小时。之后他们被分为两组,9人可以在之后的8天内,保持正常睡眠习惯,而其余8人的睡眠时间则降低至5小时10分钟。在此过程中,食物无限量供应。研究人员...[ 查看全文 ]

2016-01-07 标签:

为什么睡眠少的人容易发福的相关文章

手机页面
收藏网站 回到头部