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夏季防晒小常识

  夏季防晒小常识:夏季防晒误区有哪些?其实防晒是一年四季都是需要的,只是夏天尤为重要。防晒不仅能使我们的皮肤不被晒黑,还能保护

  夏季防晒小常识:夏季防晒误区有哪些?其实防晒是一年四季都是需要的,只是夏天尤为重要。防晒不仅能使我们的皮肤不被晒黑,还能保护我们的皮肤。那么防晒的一些误区你知道吗?下面就来看看吧!

  误区一:只要晴天,需要擦防晒乳吗

  许多人只有大晴天才擦防晒乳。有时云朵会遮蔽太阳,有人就会误认为这样可以减少一点紫外线。根据《华盛顿邮报》(the washington post)报导,云朵虽然可以阻挡部份紫外线,不过阳光中,对肌肤产生伤害的紫外线还是会有八成到达地球表面,有时云朵也会反射紫外线,帮助紫外线进入地球表面。

夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以汗蒸发为主,所以用热来除热才是比较好的养生方法。

  1、热毛巾擦身:夏天,人的脸面和躯干难免多汗,及时擦汗可促使皮肤透气,但必须用热毛巾,才能适应人体降温节律。

  2、洗热水澡:夏天洗冷水澡会使皮肤收缩,洗后反觉更热,而热水洗澡虽会多出汗,但能使毛细血...[ 查看全文 ]

2015-12-30

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