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怎么喝普洱茶减肥更快

  普洱茶是大家最熟悉不过的了,可你是否知道普洱茶还有很好的防便秘减肥的功效。以下的几款普洱茶防便秘减肥食谱,就可以帮你治疗便秘,一月快速瘦掉10斤。

  1、普洱C+C

  材料:普洱茶叶10克,柠檬1只,苹果半只。

  做法:

  先把苹果去皮切成片,然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮,2分钟后,把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好,添加蜂蜜或冰块),一杯减肥又防便秘的普洱C+C就做好了。

  2、普洱蜜柚茶

  材料:普洱茶叶20克,新鲜去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。

  做法:

  用开水冲泡普洱茶,然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒,多吃不上火,和性微热的普洱熟茶同煮,弥补了各自的弱点。

  普洱茶近几年越来越多的得到大家的喜爱,不仅因为口感特别,还有很多人更多喝普洱茶是因为减肥。但是也有很多的朋友怀疑喝普洱茶的减肥效果,但普洱茶到底有没有减肥的效果呢?让我们一起来看看。

  普洱茶减肥的原理。

  1、化学作用。

  在普洱茶减肥功能广为人知之前,...[ 查看全文 ]

2015-12-29

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