夏日孩子要吃冷饮爸妈该满足吗？
夏日孩子要吃冷饮 爸妈该满足吗
炎炎夏日，冰激凌、雪糕、冰棒、冰镇汽水等冷饮成了孩子们消暑降温的最爱。既然孩子喜欢吃，不少家长便在自家冰箱(柜)里常备些用来消暑解渴的冷饮，慷慨满足孩子夏季的"嗜好"；而有的家长明知冷饮吃多了对孩子身体不利，可由于拗不过孩子要吃冷饮的纠缠，通常也会给孩子买了吃。有的孩子吃冷饮吃上tuLaoShi.com了瘾，能把冷饮当饭吃，最多时一天能吃6-8根冰激凌、雪糕。对此，解放军302医院营养医生梁有福提醒，孩子如果经常食用冷饮，会出现食欲不振甚至厌食等症状，不仅无助于孩子的防暑降温，反而会有碍于健康。
冷饮中通常含有较多的糖分、食用油脂和白砂糖等成分，如果小孩大量食用，会导致血糖持续升高，动静脉血糖浓度差增加，从而通过下丘脑的饱食中枢产生饱食感，导致孩子食欲不振，影响正常进餐。另外，由于冷饮的温度较胃内的温度低至少20-30摄氏度，两者较大的温差会使胃黏膜下的血管急剧收缩，黏膜层变薄，使胃失去了天然的保护屏障，导致胃的防卫能力下降，当胃酸和胃蛋白酶分泌时，就会形成胃的自我消化，长此以往，最终形成慢性胃炎，导致胃痛、呃逆、呕吐、厌食等消化道症状。如果饭后立即食用冷饮，还会因为大量摄入冷...[ 查看全文 ]
