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宝宝睡眠的常见错误有哪些

宝宝睡眠的7个常见错误

宝宝睡眠的7个常见错误

小宝宝诞生了,选择什么样的睡姿一直是人们研究的话题。

在实际生活中,由于有些家长的认识和做法不正确,往会给孩子造成危害,以下宝宝7种睡法就是应该引起年轻妈妈们关注的。

开灯睡觉——导致睡眠不良

有些年轻妈妈为了方便夜间喂奶、换尿布,往往将卧室里的灯通宵开着,医学研究表明这对宝宝会有不利影响。婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不良,睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通夜亮着灯,势必改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。据英国学者报告,睡觉时居室内开着小灯的孩子有30%成了近视眼,而在灯火通明环境中睡觉的孩子,近视眼的发生率则高达55%。

俯姿睡觉——易使呼吸道受阻

国外专家已发现婴儿猝死综合征与睡眠姿势有关,特别是颜面朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身,并且不能主动避开口鼻前的障碍物,因而呼吸道在受阻时只能吸收到很少的空气,从而导致缺氧,加上小婴儿消化器官发...[ 查看全文 ]

2015-12-15 标签:

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