莫烦恼 产后变傻这么办
宝妈疲惫不堪 请看这些建议
当你有孩子之前，你也许就会说自己每天很疲劳，总是觉得疲惫不堪。我想说的是，不，你还没有体验过疲惫不堪。你甚至还没理解疲惫不堪一词的意义。 直到你初为人母，你不仅要照顾孩子，还要承担生活的压力，这时你才会渐渐明白。
当你有了孩子，在接下来的三年里每天花上12个小时照料孩子。这时的父母会感觉到一天漫长到像是不会结束，因为每天夜里几乎都要每隔一小时醒来一次。连续几年的疲劳再加上孩子粘着你，日常生活的压力很容易让你感觉自己压抑的快要爆发。而接下来给出的几条建议对这些疲惫不堪的妈妈就会显得很有用了。
1.不是紧急或必要的事就别担忧了
无论你正经营者一个成功的企业或者将家庭料理得很好，这两者之间有一个相似之处，那就是你将精力都放在了最重要的事情上面。这意味着只有你将自己照顾好了，你才能有精力把孩子带好。如果你的压力过大，你随时有可能会觉得自己即将崩溃。
把一切有关的事情都安排的井井有条听上去是极棒的事情，但在...[ 查看全文 ]
