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怎样做板栗焖鸡---秋季养生食谱最好吃的相关文章

怎样做板栗焖鸡最好吃

板栗焖鸡正宗做法/图解/步骤： 1. 花菇事先泡好，去蒂，洗干净，切好葱姜，栗子去壳，童子鸡洗干净 2. 冷水放入栗子，煮开，中小火再煮10分钟，取出待用 3. 锅热少许油，大火炒葱姜鸡块炒香，再入料酒炒 4. 加一杯清水，入栗子，花菇，生抽，老抽，糖，蚝油，煮开转中小火焖20分钟 5. 浓生粉水勾芡即可搜索板栗焖鸡做法大全[ 查看全文 ]

脱变赢未来
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秋季养生食谱鸡汤山药的做法

标签：汤养生食谱

这就是做好的鸡汤山药，有了胡萝卜花和西兰花的点缀，整锅汤立刻变得生动起来呢。山药的营养价值很高，经常食用不但能健脾开胃，还能延年益寿、美容养颜哦。下面就来看看鸡汤山药的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将去肉的鸡腿骨放入锅中，加入蒜姜和足量清水。 3.调大火煮开后转小火炖一个小时，把鸡汤过滤好备用。 4.将胡萝...[ 查看全文 ]

无言歌ヽ
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秋季养生食谱山楂藕片的做法

标签：养生食谱

山楂和莲藕搭配，不但具有促进食欲助消化的功能，同时还能健脾开胃、润燥养阴，是非常适合秋季养生的白色食物。跟图老师一起来学山楂藕片的做法吧。 1.莲藕洗净去皮切片，用冷水浸泡30分钟。 2.将藕片放入沸水中汆烫断生，山楂洗净，对半切开去核。 ...[ 查看全文 ]

露西
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怎样做板栗黄焖鸡最好吃

板栗黄焖鸡正宗做法/图解/步骤： 1 鸡腿去掉皮（也可以不去），剁成小块，这是一个鸡腿的量 2 抓一把干菌菇，提前温水泡好洗洗干净 3 懒得动手，用了自动锅，放进去葱姜、干辣椒和花椒 ...[ 查看全文 ]

越过达不到
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秋季养生食谱红烩牛肉的做法

标签：养生食谱家常菜

第一步：准备好所需的材料。第二步：将牛腩切块，大概两厘米见方。在清水中浸泡取出血渍。然后胡萝卜和土豆也都切成小块备用。洋葱则切成丝。第三步：在牛腩中如图所示放入八角，花椒，姜片，葱蒜，然后再调入适量的生抽。第四步：最后加入适量的水，大火烧开后，转小火炖一刻钟。然后熄火，将牛腩...[ 查看全文 ]

笑得，比阳光灿烂。。。
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夏季养生食谱

标签：夏季养生粥养生

清拌茄子配料：嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。做法：茄子洗净削皮，切成小片，放入碗内，撒上少许盐，再投如凉水中，泡去茄褐色，捞出放蒸锅内蒸熟，取出晾凉;蒜捣末;将炒锅置于火上烧热，加入香油，下花椒炸出香味后，连油一同倒入小碗内，加入酱油、白糖、米醋、精盐、味精、蒜末，调成汁，浇在茄片上;香菜择洗干净，切...[ 查看全文 ]

在冬季
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秋季养生食谱紫薯银耳羹的做法

标签：养生食谱

这就是做好的紫薯银耳羹。 1.将干银耳放入温水中泡发一晚，紫薯洗净去皮备用。 2.把银耳撕成小朵，紫薯切丁，葡萄干洗净备用。 3.将银耳放入锅中大火煮开。 4.再在锅中放入紫薯丁、冰糖、葡萄干。 5.用大火煮开。 6.调小火熬制10分钟。 7.待汤汁黏稠关火即可。 8.盛出热食冷食皆可。 &n...[ 查看全文 ]

走失1987
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秋季养生食谱干锅兔腿的做法

标签：养生食谱

这就是做好的干锅兔腿肉。 1.准备好两只兔腿肉。 2.将土豆、豆角、蘑菇、芦笋洗净切好备用。 3.将兔肉切块。 4.将兔肉、姜片、花椒、盐、料酒、生抽一起混合腌制20分钟。 5.将腌制好的兔肉放入锅中炒八成熟出锅。 6.将土豆炒至八成熟出锅备用。 7.另起...[ 查看全文 ]

走失1987
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养生食谱柠檬溜鸡片的做法

标签：养生食谱减肥方法美容

1.将鸡脯肉清洗干净切成片，鸡片内加蛋黄、1/2茶匙的盐和胡椒粉，用手抓匀，腌制5分钟。 2.将青椒洗净切片。 3.将柠檬拦腰切开，挤出柠檬汁。把柠檬汁、2茶匙的干淀粉、白糖、白醋、1/2茶匙的盐、味精和适量水调匀成欠汁。 4.锅内放油烧至五成热，分批放入鸡肉片，炸至微黄捞出。 5.锅内留底油，放蒜片爆香。 6.放入青椒片略炒，倒入调好的欠汁...[ 查看全文 ]

银河系番长
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板栗焖鸡怎样做才好吃

标签：板栗焖鸡菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

板栗焖鸡 1.锅里先把水烧开，把板栗丢进去煮几分钟，然后关火，板栗在开水里头浸泡10分钟，就可以轻易的把板栗外面那层毛壳去掉。 2.香菇用水泡半小时发开，再冲洗干净再切成小块和板栗放一块备用。 ...[ 查看全文 ]

阿敏Aminl
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春季养生食谱做法

标签：春季食谱养生春季养生

桃仁拌芹菜做法：将准备好的芹菜的嫩茎取出，然后用清水洗干净，在倒入沸水锅里面煮熟。捞出来再用冷水激凉沥干。加盐、味精、麻油拌和;核桃仁用麻油炒熟，放在芹菜上，食用吃拌用，此菜滋补肝肾、乌发、降血压、适用春季。春韭炒蛤仁做法：蛤蜊入沸水锅烫至壳微张，剥壳取肉，韭菜洗净切段，入油锅熘炒，放入蛤肉，加盐...[ 查看全文 ]

在冬季
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秋季养生食谱菌菇草头汤的做法

标签：养生食谱家常菜汤

菌菇草头汤的色泽口感都十分的清新。废话不多说，一起来学习菌菇草头汤的做法吧！第一步：准备好所需的食材。第二步：将准备好的高汤烧沸腾之后，加入鱼丸。第三步：待锅中再次沸腾后，加入金针菇和草头。第四步：加入适量的水淀粉和鸡蛋液。筷子不停...[ 查看全文 ]

笑得，比阳光灿烂。。。
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怎样做海参疙瘩汤（高营养养生食谱）最好吃

海参疙瘩汤（高营养养生食谱）正宗做法/图解/步骤： 1. 将鸡蛋打散，少量多次加入面粉，用筷子按同方向画圈，呈絮状的小疙瘩片即可，我用了大约半个多鸡蛋，剩下的蛋液放旁边备用。 2. 将葱姜切一下 3. 海参切小丁 4. 加少许油，葱姜爆锅。 5. 把水加入煮沸，喜欢喝稀一点的，水就多加点，反之水就少加点。 6. 少量多次把面疙瘩倒入锅中 7. 再次煮沸...[ 查看全文 ]

wusong66885
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砂锅板栗焖鸡怎样做才好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

砂锅板栗焖鸡 1.用刀把鸡跺好成块状,用水氽下,去除血水和杂质,捞出备用 2.板票剥好壳和皮 3.锅内放油后将鸡块放入锅内快炒,放入红椒干和八角 ...[ 查看全文 ]

涵涵布艺
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春季养生食谱保养调理小食谱

标签：养生

女性春季养生食谱【核桃松仁粟米羹】做法:非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。功效:美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B 族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行...[ 查看全文 ]

崽子
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春季如何养生：踏青加养生食谱

标签：春季养生

延伸阅读：日常生活食品卫生常识近年来由于食品安全问题的频繁发生使得消费者对食源性疾病的关注程度有所提高，但消费者对食品中病原体的认识仍不够。家庭普遍存在的问题包括生熟不分，熟食存放时间长，食品不及时冷却，制作食品过程不反复洗手等。这些问题使得家庭里的食源性疾病散发的数量远远比集体性食物中毒更为常见。日常生活食品卫生常识要提高饮食卫生，预防食源性疾病的发生重点在于养...[ 查看全文 ]

小亮哥60
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中医养生食谱的做法

标签：中医养生养生食谱

中医养生入门知识顺天之序，四季(应该是五季，春、夏、长夏、秋、冬。我是学中医的)对应五化—— 生、长、化、收、藏，对应五脏——肝、心、脾、肺、肾，那么我们养生首先就应该明白这个季节属于什么，例如秋天，五行属金，主收敛，对应肺，燥主令，我们说，燥易伤肺，这里的肺不单单是肺，而是整个呼吸系统，肺的生理功能其一就是主呼吸的，那么过度干燥会伤及呼吸器官，西医观点和...[ 查看全文 ]

在冬季
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养生食谱养生罗汉斋的做法

标签：养生食谱

你吃过养生罗汉斋吗？如果还没有吃过就赶紧来学学看吧。它是一道非常营养且具有保健功能的养生菜，不要看它的外表较为清淡，吃起来也是香脆可口呢。下面就来看看养生罗汉斋的做法吧。 1.提前将香菇、口蘑焯水备用。 2.炒锅烧热后倒入适量橄榄油，放入木耳、西芹、春笋和青椒炒匀。 3.加入香菇、口蘑和荷兰豆，调中火翻炒。 4.翻...[ 查看全文 ]

无言歌ヽ
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3种苦瓜养生食谱

标签：苦瓜

凉拌苦瓜食材：苦瓜500克，熟植物油9克，豆瓣酱20克。辣椒丝25克，蒜泥5克调味料：酱油10克，精盐2克做法 1、将苦瓜一剖两半，去瓤洗净后切1厘米宽的条，在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出，控净水分。 2、将苦瓜条加辣椒丝和精盐后，控出水分，然后放凉开水中浸凉捞出，放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。功效：清热祛...[ 查看全文 ]

崽子
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养生食谱汤金汤海参

标签：汤养生食谱

用一小碗香喷喷的白米饭裹上海参宽宽的汤汁，美不胜收。准备材料：金瓜、菜心、枸杞、浓醇高汤、盐、料酒各适量 1、金瓜去皮，蒸熟。 2、将金瓜用料理机打碎呈细蓉。 3、高汤中调入盐、料酒，加入刺参小火煨10分钟至入味。 4-5、高汤中加入金瓜蓉、枸杞，用水淀粉勾芡调制成卤汁，装入盘中。 6、将煨好的海参放入卤汁...[ 查看全文 ]

Luck，Me women
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