家常菜油焖茭白的做法教程 素食水生蔬菜

家常菜油焖茭白的做法教程 素食水生蔬菜的相关文章

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  家常菜油焖茄子的家常做法

  标签：茄子

  油焖茄子怎么做 茄子（沪语当中又叫“落苏”）的营养非常丰富，紫色的外皮当中富含维生素P和维生素K，是难得的紫色蔬菜。江南的茄子好像多是细长条的，属于淑女型的。记得小时候放暑假，大人们都爱拿茄子蒸熟了以后放凉，撕成一条条的，然后蘸酱麻油吃，是种不错的清淡的消暑的吃法。 但是现在，重口味的菜下饭更受欢迎，所以我家餐桌就有了这道【油焖茄子】。重点在调味品中的【蒜蓉】和【辣椒...[ 查看全文 ]

  爱妻爱欺

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  正宗家常菜油焖茄子的做法

  标签：茎叶蔬菜

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  古寻雯

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  油焖茭白的做法 油焖茭白家常做法

  标签：油焖茭白 茭白 干辣椒

  油焖茭白 1.茭白洗净去皮备用 2.去皮的茭白切滚刀块 3.锅中倒入比平时稍多一些的油，小火放入八角煸出香味 4.放入切好的茭白，小火耐心煸炒至边缘焦硬，皱皱的样子盛出备用 5.锅中留底油，中火放入干辣椒同炒 6.放入煎好的茭白一同翻炒 7.加入生抽、白糖翻炒均匀后，加入少许清水，便于调料之间互相融合，且更好入味 8.最后盖上锅盖，中火焖煮汤少后，大火收汁即可 油焖茭白 1、茭白去外皮洗净...[ 查看全文 ]

  惜丶落花_

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  焖烧茭白的做法 焖烧茭白的家常做法

  标签：焖烧茭白 茭白 香肠

  茭白烧肉 1、茭白去皮洗净切滚刀块（如图1） 2、猪肉洗净沥干水分，切2-3CM厚片，用刀面拍松后切块。 3、炒锅烧热，放入肉块、姜翻炒变色，转小火煸炒出油。 4、转中火，放料酒、老抽翻炒上色。 5、放入茭白翻炒。 6、加水与食材持平，大火烧开，转中火焖煮20分钟左右。 7、放生抽、糖、适量盐翻炒，大火收汁即可。 油焖茭白 1、茭白切成条。小红椒从中切开。大蒜切片。 2、锅内烧油，热后放...[ 查看全文 ]

  Graffiti7777

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  油焖茭白做法 油焖茭白的家常做法

  标签：油焖茭白 茭白 味精

  油闷茭白 1.茭白去衣洗净，切成小块，控干水。 2.入油锅煸炒，加老抽，盐，多一点糖。 3.关锅盖闷一会，加鸡精翻炒即可。 油闷茭白 1.五花肉切片，茭白切片备用，锅洗净烧干水分，放入肉炼出少许油； 2.放入泡花椒爆香，下入剁椒炒香； 3.加入姜出香味，放入茭白翻炒一分钟； 4.加入高汤或水大火烧开改中火炖10分钟； 5.放入大蒜和葱花拌匀，再加入鸡精拌匀即可装盘。 小诀窍 经验分享: ...[ 查看全文 ]

  岁月的磨蚀

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  焖烧茭白的家常做法 焖烧茭白的吃法

  标签：焖烧茭白 茭白 香肠

  油焖茭白 步骤1：茭白剥去外壳，洗净剖开切成寸段； 步骤2：炒锅烧热后放油至8分热，下茭白煸炒2分钟； 步骤3：放入酱油、盐、白糖调味，加入适量清水烧开； 步骤4：中火焖烧至茭白入味，颜色红亮，撒上葱花，淋些香油即可。 油焖茭白 1.茭白去壳及老皮，洗净，切滚刀块备用； 2.热锅加油，开中火至油五分热； 3.倒入茭白，翻炒数下，立即起锅沥干； 4.锅内留油少许，再将茭白放入，加味精、...[ 查看全文 ]

  a会飞的yu

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  油焖茭白的家常做法 油焖茭白怎样吃

  标签：油焖茭白 茭白 干辣椒

  油焖茭白 1、茭白去皮，洗净，切成“滚刀块”，下入五成热的油中浸炸透，倒入漏勺，控净油，备用。 2、原锅留少许底油，用青葱炝锅，添汤烧开，加入精盐、味精、白糖及茭白，转小火焖至入味，移旺火收汁，用水淀粉勾芡，淋香油，出锅装盘即可。 小诀窍 特点 咸甜爽嫩。 大师叮咛 茭白过油时要掌握好油温，焖制时掌握好火候，以免影响菜肴口感。 油焖茭白 1) 茭白剥皮，切去老根，削去根部...[ 查看全文 ]

  骑着蚂蚁去罗马

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  家常菜“豆豉烧茭白”的做法

  标签：豆豉烧茭白

  把茭白切成滚刀块。 锅中放少许油倒入茭白进行煸炒，把茭白煸炒至微黄盛出备用。 锅中放少许底油倒入豆豉煸炒出香味，然后放入豆瓣酱继续煸炒。 ...[ 查看全文 ]

  _寒凌夜

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  油焖茭白丝的家常做法 油焖茭白丝做法

  标签：油焖茭白丝 茭白 大葱 蚕豆

  油焖茭白 1) 茭白剥皮，切去老根，削去根部老皮，切滚刀块； 2) 锅里放2大匙油，投入茭白，中火翻炒5分钟，至茭白皮起皱； 3) 加调料和1大匙水，中火焖8分钟。火调大收汁，淋麻油装盘。 油焖茭白 1、茭白去外皮洗净，切滚刀块 2、炒锅烧热放油转小火，放入茭白煸炒，上盖焖约30秒左右，翻炒一下继续焖，重复约4-5次使茭白断生表皮起皱 3、放适量盐,少量生抽、糖、少量老抽翻炒均匀，上盖焖1分钟...[ 查看全文 ]

  bdqp11

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  焖烧茭白如何吃 焖烧茭白的家常做法

  标签：焖烧茭白 茭白 香肠

  油焖茭白 1、茭白切成条。小红椒从中切开。大蒜切片。 2、锅内烧油，热后放入茭白条、蒜片和红椒。 3、翻炒几下，加入花椒粉、生抽，加适量水改小火焖。 4、待汁收干、快熟时放入盐、鸡精，翻炒出锅。 平菇焖茭白 1、平菇去柄洗净片片，茭白去皮切滚刀块，分别入热盐水中焯透；青椒切块备用。 2、锅入色拉油烧热，放洋葱炒至变软时，下入蘑菇煮汁，高汤煮沸，再加入水淀粉勾芡，投入原料翻炒均...[ 查看全文 ]

  总裁董事长

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  油焖茭白丝家常的做法 油焖茭白丝的做法

  标签：油焖茭白丝 茭白 大葱

  油焖茭白 1) 茭白剥皮，切去老根，削去根部老皮，切滚刀块； 2) 锅里放2大匙油，投入茭白，中火翻炒5分钟，至茭白皮起皱； 3) 加调料和1大匙水，中火焖8分钟。火调大收汁，淋麻油装盘。 油焖茭白 1、茭白去外皮洗净，切滚刀块 2、炒锅烧热放油转小火，放入茭白煸炒，上盖焖约30秒左右，翻炒一下继续焖，重复约4-5次使茭白断生表皮起皱 3、放适量盐,少量生抽、糖、少量老抽翻炒均匀，上盖焖1分钟...[ 查看全文 ]

  好名字不容易死

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  油焖茭白的家常做法

  标签：油焖茭白 根茎蔬菜

  油焖茭白 1.茭白洗净削皮切片，猪肉切片放入约5g生抽，5g料酒，一点点盐拌匀，干辣椒切段。 2.热锅中放入油，油不要太热，放入肉片炒变色。（不要油温很热才放肉，油温过高对身体不好，而且很容易往外溅油。） 3.肉炒变色以后，放入茭白翻炒，然后放入葱花继续翻炒一会，也就2-3分钟。 4.然后用约10-15g料酒，10-15g生抽，5g糖调个汁，浇在菜上，继续炒一会，然后少放一点盐，因为之前放过酱油了。 5...[ 查看全文 ]

  长岭__坤少

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  油焖茭白的家常做法 油焖茭白怎样做好吃

  标签：油焖茭白 茭白 猪肉

  油焖茭白 1、茭白去外皮洗净，切滚刀块 2、炒锅烧热放油转小火，放入茭白煸炒，上盖焖约30秒左右，翻炒一下继续焖，重复约4-5次使茭白断生表皮起皱 3、放适量盐,少量生抽、糖、少量老抽翻炒均匀，上盖焖1分钟左右上色入味，淋上麻油翻炒装盘即可 小诀窍 微咸微甜,鲜嫩可口,少量油煸炒,小火焖透,保留天然的脆嫩清甜,不建议油炸或水煮 茭白水分极高，若放置过久，会丧失鲜味，最好即买即食。若需保...[ 查看全文 ]

  Gg______157

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  水生教程图解

  标签：水生 里脊

  水生的做法步骤 1. 粉丝用烫水烫熟，放到纯净水里再泡半小时左右，细细的粉丝就变得像米线一样粗了。 2. 水腌菜是用苦菜和萝卜丝泡的，也是很简单的泡菜，苦菜和萝卜丝洗净沥干水份，装到干净不沾油的容器里，再把米汤用纯净水兑清，到进容器，没过菜顶，泡个一星期左右，泡菜就成了！ ...[ 查看全文 ]

  莎琳妠

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  油焖茭白的家常做法 油焖茭白怎么做好吃

  标签：油焖茭白 茭白 味精

  油焖茭白 步骤1：茭白剥去外壳，洗净剖开切成寸段； 步骤2：炒锅烧热后放油至8分热，下茭白煸炒2分钟； 步骤3：放入酱油、盐、白糖调味，加入适量清水烧开； 步骤4：中火焖烧至茭白入味，颜色红亮，撒上葱花，淋些香油即可。 油焖茭白 1.茭白洗净去皮备用 2.去皮的茭白切滚刀块 3.锅中倒入比平时稍多一些的油，小火放入八角煸出香味 4.放入切好的茭白，小火耐心煸炒至边缘焦硬，皱皱的样子盛...[ 查看全文 ]

  周康58

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  油焖茭白正宗的做法 油焖茭白的做法

  标签：油焖茭白 茭白

  油闷茭白 1.茭白去衣洗净，切成小块，控干水。 2.入油锅煸炒，加老抽，盐，多一点糖。 3.关锅盖闷一会，加鸡精翻炒即可。 油闷茭白 1.五花肉切片，茭白切片备用，锅洗净烧干水分，放入肉炼出少许油； 2.放入泡花椒爆香，下入剁椒炒香； 3.加入姜出香味，放入茭白翻炒一分钟； 4.加入高汤或水大火烧开改中火炖10分钟； 5.放入大蒜和葱花拌匀，再加入鸡精拌匀即可装盘。 小诀窍 经验分享: ...[ 查看全文 ]

  mohican521

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  茭白焖肉的家常做法步骤

  标签：茭白焖肉

  每到要做饭的时候，做什么吃这简直是人生的大疑问。如果每两天学一道菜，几周下来，吃什么应该不愁了吧，今天就跟着小编一起学2019茭白焖肉的最正宗的做饭吧。 家常菜-----茭白焖肉 现在正是茭白大量上市的季节，一些食物如果符合季节规律吃，对身体是非常好的。今天的茭白非常新鲜，是刚从茭白杆里剥出来的。茭白带着淡淡的清甜，沾染了肉肉的鲜味，愈发挑逗味蕾，肉肉焖的也软软嫩嫩的，伴着...[ 查看全文 ]

  nwevwgft581882

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  油焖茭白丝的家常做法

  标签：油焖茭白丝

  油焖茭白丝 1.将茭白去皮，洗净，切丝； 2.葱、姜各切成细丝； 3.尖椒洗净去籽，切成丝； 4.炒锅内加油烧热，加入葱、姜丝煸炒出香味； 5.加入茭白丝、精盐、料酒、糖，再煸炒片片刻； 6.盖锅焖一下，加入尖椒煸炒； 7.再加入湿淀粉勾芡，调入味精即成。 油焖茭白丝 1、将茭白去皮。 2、将去皮茭白洗净，切丝。葱、姜各切成细丝。尖椒洗净去籽，切成丝。 3、炒锅内加油烧热，加入葱、姜丝煸...[ 查看全文 ]

  叼奶瓶的孩子

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  家常油焖茭白的做法步骤

  标签：家常油焖茭白

  每到要做饭的时候，做什么吃这简直是人生的大疑问。如果每两天学一道菜，几周下来，吃什么应该不愁了吧，今天就跟着小编一起学2019家常油焖茭白的最正宗的做饭吧。 家常菜#茭白籽虾# 难度：切墩(初级) 时间：10~30分钟 主料 籽虾250g；茭白2根；黄酒1袋；生姜3片；盐适量；蚝油1勺； 家常菜#茭白籽虾#的做法步骤 1. 虾洗净后黄酒生姜腌制一会 ...[ 查看全文 ]

  迷失的_小白

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  油焖茭白笋的家常做法

  标签：鸡蛋

  油焖茭白的家常做法 又到了可以大吃茭白的时节。 茭白，又名菰菜、茭笋，茭瓜，武汉也叫篙芭，是盛产于江南水乡的特有水生蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”，是多年生禾本植物——茭草的肉质嫩茎。 秋产的单季茭肥大肉厚，白如玉，嫩如笋，脆嫩鲜美，形色味俱佳之余，更兼备丰富的营养成分。 作为家常食材，茭白最吸引煮妇的地方，就是它吃法的百搭性：荤吃素烧均相宜，热吃凉食皆美...[ 查看全文 ]

  chh_gold

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