睡觉流口水是大部分人都有着症状，有时候也跟我们的睡觉姿势有关，下面图老师就跟大家分享关于睡觉的相关信息。
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说起流口水，许多人会联系到小孩子，但是某些成年人在睡觉的时候也会流口水，这样的现象是有原因的，
造成这种情况的原因有很多，男性也容易出现睡觉流口水，主要是男性饮食的问题，饮食不平衡、同时劳逸过度、或者是长时间的生病导致的人体脾胃运动功能减弱，水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致，即所谓的“胃不和则卧不安”。
1.睡眠位置
首先要尝试的是切换你的睡眠位置。通过睡在你的背上，你将能够更好地控制你的唾液流动，使它不会结束在你的脸上或浸泡你的枕头。如果您在背上睡觉有困难，可能是因为您在新的位置时呼吸困难。注意你是否感觉“闷热”，或者当你试图睡觉时，你是否有胃酸反流。只要注意自己在睡着的时候的感觉，就可以确定是否存在更深层次的问题。
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保持口腔中唾液的健康平衡很重要。根据美国牙科协会的资料，唾液在保护身体免受感染方面起着至关重要的作用。
流口水原因有很多，但是我们要彻底调整。
平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。指导意见：口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。
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