瑜伽垫有正反两面，正的一面选择会有摩擦感在练瑜伽的时候会起着平衡作用，所以选择正反很重要。接下来图老师就跟大家讲一讲吧。
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正常来说商标是在正面印的，可是建议还是建议用触感感觉一下，柱状突起比较明显的是正面向上的，比较光滑的是背面向下的。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/yugadian/）瑜伽垫要分清正反放置，这样确定放在地上的那一面，不会因为你做跳跃等动作时打滑，与你皮肤接触的一面在你出汗时不打滑。一般来说，只有一面有条纹的，就是正面。光滑面朝下，凹形条那面是为了增大摩擦的，防滑。好的瑜伽垫会很注意防滑设计。不过，如果两面有不同花纹的话，采取大纹着地，小纹与身体接触。
1、EVAEVA属于硬泡沫，多数用在制造鞋底，气味较重，用于瑜伽垫不是很好，其弹性不佳，防滑效果差，但价位低廉，在市场上也有一定的销路。
2、PVC发泡PVC发泡材质的瑜伽垫弹性很好，也很防滑，平铺在地上很伏帖，价位适中，市场上大部分瑜伽垫都采用PVC发泡材质。
3、TPE发泡TPE发泡材质是一种环保材料，可回收重复利用。TPE发泡材质的瑜伽垫主要具有弹性佳、防滑效果好、韧性佳、张力强、比较轻便的特点。但价格高，主要用于高消费人群。
4-6mm垫：合适初学者，抓地力不错，防水和防滑功能也不错，对娇气的姑娘来说，一张5mm的
瑜伽垫已经算舒服的了。可是呢，与好莱坞明星不一样的是，假如你不开车，天天带着它出入，诚心还挺累的。
垫子的尺寸：瑜伽垫的国际标准是173x61cm的。垫子的长短和身高成正比，且根据亚洲人身高，
我们设定了更贴切亚洲人身高的瑜伽垫Atmananda，如果身高超过170cm，显而易见的，183cm以上的长度的垫子会更适合你。
总结：以上是关于瑜伽垫正反面怎么区分、瑜伽材料特点有哪些、瑜伽垫注意事项一部分内容，希望对大家有所帮助。更多精彩文章请关注图老师官网，生活百科栏目，图老师会定时更新哦，谢谢大家的阅读。
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