肚脐眼要清洗吗 肚脐眼怎么清洗

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肚脐眼要清洗吗

答案是如果不是分泌物过多或者是有物质流出的话，一般是无需清洗的。很多人在洗澡的时候发现肚脐里有脏东西，觉得很影响美观看起来又不干净，于是用手扣着清洗，但其实这些污垢是身体代谢的产物，还能起到保护的作用，所以无需清洗，但如果一定要清洗的话也一定要注意方法。

检查一下我们的肚脐，是不是里面或多或少，都会有一些脏东西，正是正常的，肚脐里的部分污垢是身体新陈代谢所排出的产物，不用过多在意，少量的分泌物反而起到保护作用，而且少量的分泌物无需用手去挖出来，没有必要特意进行清洗，平时洗澡时会冲掉。

但如果肚脐眼出现分泌物过多或是有棕色物质流出，还是要注意清洗的，但如果要清洗一定要慎重。

如果肚脐有明显疼痛，并伴有反复流脓，可能得了脐周炎症，应尽快到医院普外科，找专业的医生为你检查、清洗。

肚脐眼脏了能用手抠吗

其实不是不能扣，只是方法不对，因为用力扣肚皮，很容易挖破肚脐壁，那么细菌就会乘虚而入，这种损害也不小，肚脐眼是比腹部其他地方皮肤与腹腔内联系要更紧密，古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说，而肚脐也是最怕着凉的地方，如果清洗的方法不当，会对内脏，尤其是小肠，有很强烈的刺激作用，从而容易引起消化系统的不适，不及时清洗，就可能产生异味，所以不要用力扣肚脐，肚脐眼还是与内脏距离最近的地方，千万不能用力抠，可以先试着用潮湿的棉签轻轻地擦，动作一定要轻，只把边缘容易擦到的地方擦一下就好了。

肚脐眼怎么洗干净

第一步：用温水搞湿，最好是先洗了身体再洗肚脐眼。这样会让肚脐眼的灰和泥充分浸泡，使容易清理。如果小孩子的话一定要先在水里泡上10分钟。

tips：这一步要注意用温水，因为肚脐眼是身体的敏感的部位，不宜用凉水，防止不适和感冒。

第二步：浸泡过后，就可以用海绵打个泡沫多的沐浴露或香皂，这里注意泡沫一定要多，清洗起来更容易，体感也更舒服。我经常这样做。用海绵上下搓、或左右搓。上下来回几次，然后左右几次，再中间转个圈。反复几次。基本就可以了。

第三步：清洗的最后阶段，就要用到棉签了，用棉签的好处是可以精确清洗位置，可以把陈年老泥扒下来。而对于小孩子或婴儿，用棉签清洗是最好的选择。

用棉签时要注意不要抠或捅进去，而是像你掏耳朵一样，打圈进去，再打圈出来。用棉签时，一定要记住把水莲头或喷头调到适合的水量，配合棉签对着肚脐冲洗。能达到事半功倍的效果。

这里再次提醒一下，小孩子特别是婴儿在清洗的过程中，一定要注意力度。不宜经常清洗这个部位哦。

怎么护理肚脐眼

做好保暖工作

肚脐与身体内脏有着密切的联系，在平时我们要注意关爱脐部，保持肚脐的卫生。最基础的就是要最好肚脐的防寒保暖工作，要防止脐部着凉，以免引起肠胃受凉而出现不适;

注意肚脐安全

还有要注意保护脐部的安全，避免脐部受到外伤，特别是应该避免在肚脐部位进行纹饰，以免对身体健康造成威胁。

揉按肚脐

按摩脐部可促进胃肠蠕动，有助于消化吸收，大便溏泻者可调，秘结者可通。

方法：

1、仰卧，两腿弓起，先以右掌心按于脐部，左掌放于右手背上，顺时针轻轻按摩36圈。然后，换左掌心按于脐部，右掌放于左掌手背上，逆时针轻轻按摩36圈。

2、每晚睡前空腹，将双手搓热，掌心左下右上叠放贴于肚脐处，逆时针做小幅度的揉转，每次20～30圈，也可起到温养神阙穴的作用。

经常坚持揉按肚脐，可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便，加强肝脏肾脏的新陈代谢，使人体气血旺盛，对五脏六腑的功能有促进和调整作用，而且可以提高人体对疾病的抵抗能力。

艾灸肚脐

古时有不少“灸脐”使人健康长寿的记录。保健灸可用“艾卷”或“艾炷”施行。其中用艾条灸肚脐，是日常一种实用性很强的保健治疗方法。我们可以把艾条(中药店有售)的一端点燃，放在距离肚脐处皮肤2～3厘米处悬灸，持续时间为10～15分钟。因为艾条本身就有温通经脉、理气祛寒的作用，用它灸神阙，可发挥刺激穴位和燃艾温热刺激的双重作用。

肚脐眼对于人体来说是十分重要的一个部位，很多父母在小时候就教育说不要扣肚脐眼，不然会烂肠子，这都说明了肚脐眼的重要性，所以我们平时一定要好好护理。好了，以上就是关于郁金香的全部内容，希望可以给您带来帮助哦！

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