怎样挑选内衣 如何正确的挑选内衣

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怎样正确挑选内衣

很多女生在挑选内衣时都不知道怎样挑，它要看几个方面。

颜色的选择

内衣颜色的选择最好是浅一点的，不但可以给人耳目一新的感觉，还有在加工过程中，浅一点的添加剂相对会比较少，因此引起过敏反应的情况也会降低。

面料的选择

内衣的面料如何，会让人穿起来的时候，感觉到舒不舒服，以及身体健康也会受到影响，一般情况下，最好是选择棉制的，穿起来比较舒服，并且吸汗以及保暖的性能相对比较好一些，价格也不会太贵;如果是丝光棉制口，光洁度以及颜色都很好，并且是百分百的棉制品，穿起来非常舒服;天然纤维制品的内衣对皮肤没有任何的伤害，但是千万不要用合成的纤维，也不要用羊毛制作的内衣，这类的不只是价格贵，主要是穿起来不舒服。

尺寸的选择

内衣的选择需要根据个人的尺寸而购买，大小号一定要合适，过大或者是过小穿起来都不舒服，如果太大还影响了美观，过小的话还影响了乳房的健康发育。

内衣款式的选择

可根据自己的身体情况来选择，女人穿内衣可以更好的显示出自己丰满的身材，让自己拥有了线条感的身材，从外观来讲的话，可以更好的体现出女性的品位以及身材，会更佳迷人，除此之外，内衣还可以更好的保护自己的身体。

第一步 量一下自己的下胸围，确定可用的标号：70、75、80、85、90、95、100、105，你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正2.5cm，比如你的下胸围为77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都试喽。

第二步 确定胸罩的罩杯，罩杯尺寸就是那些数字后的A、B、C、D，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。下胸围与胸围之差AA：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm，E：20cm，F：22.5cm。例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。如果您的上围是87.5cm，下围是75，上下胸围之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B的尺码。

穿内衣的注意事项

怎样穿内衣

1、前倾45度 。上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是挺直身板穿内衣的话，不能很好的将乳房放入内衣中，长此以往的话，会导致乳房变形。

2、钩上后扣收纳边肉。保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状。

3、调整肩带，在调整肩带时，需要挺直身板，然后将肩带调整到比较舒服的位置。肩带不调整好的话，会觉得很不舒服。

4、最后检查。动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落，腋下赘肉是否收纳进罩杯，肩带是否呈水平状。

穿错的危害

胸下垂：

平常我们的文胸就是起到兜住我们的胸部，不至于受地心引力的影响，但是，我们发现只要我们抬高手去拿东西时或是在够公交车上的拉杆，我们的文胸就会向上跑。

为了防止向上跑，我们就乾脆把肩带放鬆，而这个时候文胸就没有起到承托乳房的作用了，所以，久而久之就形成了胸下垂，所以越丰满的胸部就越容易下垂。

附乳：

因为市面上卖的文胸钢圈弧度不适合亚洲人比较大的底盘，长期穿着欧版的文胸，钢圈压迫在我们的乳腺组织，

然后又拉个带子上去，长时间被切割的乳房就会在腋下出现一个囊出，也就是一个包，我们叫它附乳，这里也是小叶增生的患病部位，也是乳腺癌的发病部位。

1、穿戴胸罩每天应不超过12小时，有不少女晚上喜欢戴着胸罩睡觉.以为这样就能保持胸部健美其实这样是极为有害的，胸部淋巴系统发达，内衣束缚可能导致淋巴系统循环受阻，所以在夜间应尽可能去掉胸罩睡眠。在家不出门或不迎接客人时，也可以考虑少用.这样可以解除或缓解其对胸部的束缚。

2、每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房.以便该部位的淋巴系统恢复正常一定要牢牢记住12小时这个极限!平常只要不是在公共场合，就尽量让胸部放松，以保证淋巴液排出。

3、女性经期最好别穿紧身衣。过度束身不仅会影响血液循环，影响呼吸、消化功能，还会产生妇科疾病。过度束身易使经血流出不畅，而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，造成经血逆流.出现经期腰疼、腹痛症状另外，过度紧身的衣服会造成一些病菌繁殖和入侵，造成外阴阴道炎所以，应尽量穿些纯棉、透气性好、稍宽松的内衣.并且勤换洗.保持干爽与卫生。

怎样洗内衣

尽量手洗

由于内衣的质料纤维较为柔薄细致，所以最理想的洗涤方法是用温水及中性洗涤剂并轻按手洗。

洗涤温度不要过高

洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃—40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。特别要注意的是，清洗时要彻底冲净洗剂。此外，手洗时如用力过度，也容易使衣物变形，最好使用“压洗法”及“搓洗法”洗涤。

要冲干净

清洗时要彻底冲净洗剂。洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。

不能拧干

洗好以后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

别拿熨斗熨文胸

如果你和我一样没有什么需要熨烫的衣物的话就不必为此担心了。不过，你要是那种连床单都要拿来熨的人的话，趁早把你的文胸拿远一点。文胸没有熨烫的必要。

晒法正确

内衣切忌将肩带悬挂晾晒，因为水的重量会把肩带拉长。正常的晾晒方法应该将心位对折或是将bra倒置后用夹子平整夹住下扒位的两端晾晒。

内衣的挑选对身体健康是很重要的，如果买的不对或者穿法错误，是会引发很多疾病的。所以大家对内衣的挑选要引起重视，以上就是关于内衣的一些小知识，希望能够帮助到你！

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