不少人都会遇到脖子和脸上长小疙瘩的困扰，有的奇痒无比，有的则不痛不痒，这些小疙瘩或多或少都会对我们的生活造成影响，处理不好的话，可能还会留下难以消除的痘印。想要搞定这个恼人的问题，我们就要从疙瘩的成因开始说起了，那么造成脖子和脸上长的小疙瘩是什么原因呢?
【 tulaoshi.com - 小疙瘩 】
很多人会将粉刺的发生与螨虫联系起来，实际上，人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为粉刺的诱因，但是，粉刺和螨虫却没有必然联系。
粉刺的发生和情绪有一定关系，如果过于紧张，生活过于烦恼忧虑就很可能长粉刺。所以要想粉刺不出现，就要褒词轻松愉悦的心情，适度放松自己，保持充足的睡眠。
遗传
遗传因素是不可避免的，有一部分人长痘痘是因为遗传了油性皮肤，油性皮肤的人出油量比常人多，角质也更厚重，时常会堵塞毛孔，脸上很容易就长出了痘痘。
饮食刺激
如果经常食用一些辛辣的，口味重，油腻的食物会导致肝火旺盛，胃火大，此时皮肤的新陈代谢就会出现问题，角质堆积，很容易让痘痘爆发。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）睡眠不足
睡眠不足会打乱自己的生物钟，破坏了皮肤的新陈代谢规律，皮脂腺分泌的皮脂不能正常，这一次会很容易长出痘痘。 脸上起了小红疙瘩，人们都会说自己长痘了。但为何夏季更容易长痘痘?其实，大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。
脖子位置的皮肤常常被我们所忽略，其实脖子长时间的暴露在外面，加上是不少淋巴汇集的区域，因此当病毒、过敏源以及寒气影响到身体健康时，脖子就是我们身体出现问题率先表露征兆的部位。所以当脖子突然出现奇痒无比的疙瘩时，就要考虑这方面的影响了。
内分泌失调
另外，有的人由于内火旺盛，或者是因为内分泌失调引起下巴长痘痘时，也经常会蔓延到脖子部分，这就需要从内调开始下手了，尤其是对女性来说，内分泌问题往往都会表现在下巴和脖子上的疙瘩。
清洁
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）还有一种情况，往往是因为清洁或者卸妆不到位引起的疙瘩。有不少小仙女在化妆时为了保持妆面的一致，都会在脖子上也涂上粉底，但卸妆时往往就忽视了对脖子的卸妆步骤，时间久了自然会引起脖子上的疙瘩。所以在卸妆以及清洁时，要注意脖子部分的皮肤。
其实说到底，脖子的皮肤和脸部的皮肤需要同等水平的保养，作为淋巴聚集的部位，脖子甚至能够更加敏感的反应身体的问题，只要我们及时调整身体状况，做好日常保养，就可以消灭恼人的脖子疙瘩啦。
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