在我们的日常生活当中，相信有很多人都知道鸡蛋的营养。其实鸡蛋当中有非常丰富的蛋白质和维生素，这些都是我们人体非常需要的营养成分，可以帮助我们补充一天当中所需要的各种营养。其实鸡蛋不仅仅只是可以用来吃，鸡蛋的蛋清还可以用来制作面膜，并且能够达到非常显著的美白效果，是很大部分女性都十分喜欢的一种自制面膜方法。
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材料准备
在制作面膜之前，我们需要准备好一些制作面膜时需要使用到的一些物品。首先是鸡蛋，这是必需要准备好的物品，其次就是需要我们准备一根筷子，筷子在制作面膜的时候起到的作用很大，是不可以省略的物品。
接着我们还需要准备好一盒纯牛奶，纯奶是用来辅助鸡蛋面膜的物品，可以达到很好的美白嫩肤的效果，剩下的一个物品则是杯子和面膜纸。
面膜纸
面膜纸其实很好购买，相信大部分的女性都知道面膜纸的存在。但是对于大部分的男性来说，就不一定知道面膜纸应该在哪里购买。其实面膜纸在各种贩卖化妆品和护肤品的商店内都有售卖，在无法找到的情况下可以询问一下店员。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/mianmo/）当所有的东西都准备齐全之后，我们就可以开始自己在家制作美白嫩肤的天然面膜，让我们的肌肤变得更加的光滑和紧致。
具体步骤
1、首先我们用筷子将鸡蛋敲出一个小洞，这样方便蛋清流出。如果是一些家里有鸡蛋蛋清分离器的人，可以直接将鸡蛋敲开，用蛋清分离器来取出蛋黄。
2、将鸡蛋的蛋清倒入我们事先准备好的杯子里，刚刚开始倒出来的蛋清会比较的粘稠，并且还会出现一大块黏在一起的情况。这个时候我们就再一次的需要使用到筷子，用筷子在杯子里搅拌，尽可能的将蛋清搅均匀。
3、在搅拌蛋清的时候需要注意，千万不要用平时做菜打鸡蛋时的力度，因为这样很容易将蛋清打出泡沫。蛋清的泡沫是非常难以消除的，并且这些泡沫会影响我们敷面膜时的体验，为了避免这样的事情发生，我们要尽可能的动作轻柔。
4、当鸡蛋的蛋清完全被搅均匀之后，就可以加入适当的牛奶，然后继续用筷子进行搅拌。搅拌的时候需要一定的耐心，将其搅拌均匀。
5、搅拌完全的蛋清牛奶就是我们所需要使用到的面膜，然后将面膜纸放入杯子里，无须动手去拉扯面膜纸，只需要静静的等待两分钟左右，面膜纸就会自动将杯子里的蛋清牛奶吸收干净。
敷鸡蛋清面膜注意事项
在面膜纸吸收蛋清牛奶的这段时间里，我们就可以去清洗脸部，用温水加洗面奶轻轻的搓洗脸部，可以让我们脸上肌肤的毛孔逐渐扩张，让蛋清牛奶能够更好的被吸收。
洗完脸之后，我们就可以直接将面膜纸拿出敷在脸上。在敷的时候要将面膜纸拉扯平整，不要让面膜纸产生褶皱，这些褶皱容易导致我们的脸上出现细纹。
在敷的过程中，我们可以明显的感受到脸上逐渐变得黏糊糊，这是正常的反应，因为蛋清十分的粘稠。我们只需要敷十五分钟左右的时间，就可以直接将面膜纸撕下，可以用手轻拍脸部肌肤，促进营养吸收。
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