不管是脱发还是有头皮屑的问题，相信都会让人十分头疼了，不仅是打理起来特别的麻烦，而且还影响美观，在日常的生活中都需要多加的注意，有头皮屑和脱发的问题，往往也反映了人的体质出现了一些小毛病，所以面对脱发和有头皮屑的问题就需要找到其原因，然后进行预防与治疗了，这样对身体和头发都好。
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1、其实头皮屑多的最大祸首是细菌，在正常情况下，自然代谢的头皮屑不容易被察觉，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。结果将使以头皮死细胞维生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，产生雪花般的头皮屑。
2、其实，人体头皮分布的皮脂腺比面部的更多，分泌更大，更值得紧张的是皮脂是头皮屑的培养基，头发不干净，油脂过多，更容易产生头皮屑，这也是细菌、真菌生产的温床。
1、内分泌失调
内分泌因素如甲状腺机能亢进，可能导致头发变稀变薄，且发质较为细软，头发无光泽、干枯，甚至块状斑秃。 2.免疫系统
2、机能反应紊乱
免疫系统可袭击毛囊，导致脱发，如自体免疫功能紊乱，如红斑狼疮造成的脱发，对此医生通常会在患者脱发的位置，直接注射少量类固醇进行治疗。
3、不良生活习惯
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）不良的生活习惯也会成为脱发的帮凶，经常戴帽会压迫头皮血管，影响血液循环，尤其在炎热夏季，帽子妨碍通风，久之易使头发脱落;经常饮用碳酸类饮料而对肠胃产生刺激，引起消化功能紊乱，影响营养素的吸收而导致脱发;长时间在空调房间，可致头皮屑增多和脱发。
4、化学损伤
化学物质可对头皮造成加大损害，如洗发精里的硼酸或染烫发药水等美发化妆品是引起脱发的常见原因，这也是女性脱发的主要原因，可能与一些不负责任的广告宣传导致滥用洁发剂有关。
如果想要拥有一头乌黑油亮的头发的话，就要多关注一下头发的保养问题。想要让头发保持光亮柔顺也不是毫无办法，下面我们就来说一下让头发变得有光泽的方法。
第一种办法很简单，只要利用我们放在家里的食用盐和一些消毒剂就可以了，将两者混合放在洗发盆中，把热水倒入盆中，让食盐和消毒剂迅速溶解。用这样的水洗头的话能够让头发不发痒，而且也能去除头屑。
第二种方法也非常的简单，我们放在家里的白醋也是一种治疗头发发痒的好东西。如果每一天在洗头发之前加一些白醋在洗头水中的，就能够防止头发发痒和去除头屑，以及防止头发开叉等现象的发生。这种方法还有一个好处就是它能够防止白发的生长。但是要记住的事情就是必须使用温水，而不能使用凉水。
第三种方法就是利用啤酒来使头发变得有光泽，这种方法在一定程度上能够去除头发上的头屑，从而让头发发痒的现象消失。洗头发之前将头发用温水洗一遍，然后再将啤酒均匀地抹在头发上。抹的过程当中，要用手轻轻的给头皮按摩，才能够让啤酒渗入到我们的毛孔当中，这样才能达到很好的效果。
在秋天的时候，很多人的头发就会变得干枯和发黄，而有的人还会多出来很多头屑。在梳头发的时候还经常掉头发。洗头发的时候更是会掉一大把。这有可能是因为季节的转变而导致的，也有可能是自身的营养不够，所以导致头发出现这种状况。
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