大家经常在偶像剧言情剧电视里看到淋了雨， 喝上一碗浓浓的姜汤，是去除风寒的好药方，那么是真的吗？其实现实生活中可能煮姜汤的情况很少，事实上生姜红糖水的驱寒效果更好。一起看看。
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红糖水驱寒吗
红糖水一般具有暖胃的效果，一般女孩子都知道月经期身体虚弱选择红糖水对身体恢复的效果都是非常好的，说到驱寒的效果，那不如让红糖水和生姜一同煮，这样煮出来的生姜红糖水才具有驱寒的效果，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。
生姜红糖水的做法
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
做法：将前两味洗净，干姜切碎末，接着大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经和及黄褐斑。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/tangshui/）生姜红糖水的作用1：预防感冒风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。
生姜红糖水的作用2：预防流感中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。预防禽流感喝姜糖水、熏醋简便有效。
生姜红糖水的作用3：暖宫、活血、助孕、治痛经由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好(平常就要多喝，不要等痛的时候才喝)。
生姜红糖水的作用4：暖胃、去胃寒胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质病变，最好去医院做胃镜检查。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/tangshui/）生姜红糖水的作用5：驱寒除湿从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。
生姜红糖水的作用6： 防治空调综合症夏天，人们贪凉，喜爱电扇空调对着身体用，很容易感受风寒，引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状(即空调综合症)。这时及时喝点姜茶，有助于驱逐体内风寒。相关阅读：红糖水的作用与功效
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