当一个男人厌烦你时，首先要在自己身上找找原因，很可能是自己的某些行为伤害到他，或者自己不再吸引他了。所以，想要挽回他，做出适当的改变，当然了，如果他不值得你挽留，那就没有必要。
【 tulaoshi.com - 感情 】
反省自身过错
著名爱情专家说过，“总结自己的问题，这是挽回爱情中，最容易犯的错误。”因此，不管感情问题出现的责任是在哪一方，只要你有挽回的心，对对方仍然不舍，就要及时反省自身的过错。这样才能及时改正过来，得到对方的认同。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）不要控制男人
爱不是占有，而是相濡以沫，爱不是控制，而是给彼此空间。女人要想让爱获得圆满，就得学会对自我的控制，不要过分去占有对方，不要把对方当成自己的私有物品，要把爱化作点滴行动去呵护对方。要知道，男人是渴望自由的动物，不希望爱的束缚，同时，女人也要明白，控制一个人不是爱，而是不信任，爱如同手里的捂沙，攥的越紧流失的越快。要想获得男人的爱，并爱的长久，不遭男人厌烦，女人请不要去试图控制男人，而要多给男人温暖，让男人在你面前感到轻松感。
不对男人指手画脚
无论何时何地，女人都需明白，男人是特别爱面子的动物，女人切记一定不要在男人面前指手画脚，张牙舞爪，这会让男人特别烦感和抓狂。实际上，任何男人都无法容忍女人这么做，在男人心目当中，理想的伴侣都是那种温柔贤惠，体贴入微的类型。而性格过于泼辣，脾气火爆的女子很难入得男人的法眼，也容易让男人望而却步。对于喜欢在男人面前指手画脚的女子，男人是无法接受的，男人会认为这样的女子既没有修养，更缺少女人味。
不自我放纵
对男人而言，最无法容忍的是女人的不忠，女人一旦做了越轨的事情，将严重伤害男人的尊严，即便是一时冲动犯错，也很难获得男人的原谅，即使男人选择了原谅，也会在内心遗留阴影，不是男人心胸狭隘和小气，实在是男人在骨子里无法接受这类事情的发生。为此，女人千万不要自我放纵，要懂得拒绝诱惑，无论在婚前婚后，一定要坚守女人的忠贞，做到洁身自好，否则，将自食苦果，随时承受被抛弃的命运。
改变和提升自己
当你在冷静期内想清楚你们感情出现问题的原因时，由于自己的刁蛮任性而让他对你产生反感的情绪，这种状态只要自己稍微做些改变，还是能及时把他的心给挽回来的。比如端正自己的态度，改变自己的外形和内在等，都能重新将他吸引。
相关阅读：恋爱心理学 实用的恋爱技巧
来源:https://www.tulaoshi.com/n/20170808/2665084.html
