冬季寒冷，长长的头发更加不好打理，手放在口袋都不想伸出来，但是头发不洗又很油感觉很邋遢，但是头发那么长在寒冷的冬天该怎么护理呢？通过这篇文章我们一起来学习一下如何好好护发。解决头发的问题。
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一、冬天如何保护头发： 随时为头发保湿
冬天皮肤容易干燥，头发也是一样。所以平时可以随身携带一支保湿顺发喷雾。每两个小时对头发轻轻喷一下，不但可以及时补充头发水分，还有令你看起来神采清爽的功效。
二、冬天如何保护头发：头发吹干再出门
一定要把头发吹干后再出门，因为当头发遇到室外的冷风后就会导致受损分叉现象。因此如果是习惯早上洗头的女孩，建议吹干以后再出门。
三、冬天如何保护头发：头发2-3天一洗
冬天出汗少，所以头发也没必要洗得像夏天那样勤，一般2-3天一洗即可。因为天天洗头的话虽去除了头皮表面的脂质，但也会损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致毛发受损、暗淡、干枯、掉发，头皮则有可能出现头屑和瘙痒等症状，从而形成皮脂分泌的不良循环。
四、冬天如何保护头发：擦干头发后再用护发素
在用护发素之前一定要先擦干头发，而越是营养成分高的护发素，对头发的干度要求越高，这样才能使护发产品的效果发挥最大。
五、冬天如何保护头发：洗头时不要抓头皮
我们的指甲是很脏的，如果用指甲用力抓头皮不仅会使局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，也容易导致皮肤屏障破坏，使得局部容易细菌感染，导致毛囊炎，进而引起脱发。所以，最好用指腹轻轻按揉头皮。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/toufa/）六、冬天如何保护头发：不要用毛巾揉搓头发
洗发后一定要用大而厚的毛巾包裹住头发，如果有干发帽的话效果会更好。在擦干头发时为了更好的保护头发，需要用按压的方式用毛巾吸走头发的水分，再擦干头发的时候吸走的水分越多，就越容易吹干头发。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com/toufa/）七、冬天如何保护头发：水温不可过高
不要因为天冷就用高温洗头，高温有去油作用，它会去掉头皮上的大部分油脂，使发丝暗淡干燥。最好用40度左右的水来洗头，既能促进头皮的血液循环，还能使废物排泄出去。更多关于冬季护发的内容请查看：冬季护发的妙招
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