上班族都有这样的体验，一天下来晚上回家洗脸照镜子的时候发现脸上满是油光。其实这都是因为电脑辐射所导致的，如果长期不解决皮肤会越来越暗沉。那么，怎样有效防止电脑辐射对皮肤的伤害呢？下面就一起来看看吧。
【 tulaoshi.com - 辐射 】
上网前涂上护肤乳液，再加一层淡粉。上网对MM肌肤虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。
茶叶中富含维生素A原，被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。同时，维生素A能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚。绿茶不但能消除电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化去黄气，有助于改变脸色暗黄的肤质，让自己既美颜又健康!
定期为肌肤进行深层的清洁和保湿，有助于收缩因电脑辐射造成的毛孔粗大。建议按个人的肤质选择个人专业的护肤品，并注意多休息和饮食习惯。如不想使毛孔越来越粗大，并想改善肤质，这不在短时间内就可以实现的，需要你的耐心，因为使用任何方法就是需要长期坚持的，只有这样才达到理想效果。
上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜，这对上网的女性而言真可谓点滴功夫，收获多多。
身边要随时都放一瓶水剂产品，比如说滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸部肌肤补补水。在自己的护肤用品中还可以适当的添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。利用化妆水湿敷，能迅速为肌肤补充水分、恢复肌肤透明感，保水力不佳的眼周肌肤，更应加强保湿，避免因干燥产生细纹;为肌肤保湿最根本的方法，当然还是多喝水，也别忘了随时站起来活动筋骨，避免因久坐导致血液循环不良。
防辐射植物具有一定吸收紫外辐射的作用，但不具有吸收电磁辐射的作用，虽然这些植物虽然不能有效减少各种电器电子产品产生的电磁辐射，但是可以起到缓解视疲劳的作用。电脑旁边放上一盆绿色植物，这样可以吸附掉一部分的紫外辐射，有助于保护皮肤。
1、盯着屏幕看，保护眼睛很重要
现在工作时长是8小时，往往各位白领MM们还要加班加点。虽说辐射对肌肤几乎无害，但是经常盯着电脑看，会让自己的眼睛干涩，疲劳。所以在长时间面对电脑的时候，适当根据自己身体的状况，喝一些决明子或者菊花茶来缓解眼部疲劳。
2、总是对电脑，肌肤油腻怎么办
对着电脑一天，总会觉得皮肤油腻腻的。似乎什么控油产品在电脑面前都黯然失色。这时候，可以适当的考虑使用一些保湿喷雾，均匀的喷洒到面部皮肤之后，静待几分钟后，用纸巾将剩余水分沾除干净。
3、要保持正确的坐姿
使用电脑的时候记得小腿和大腿成直角、大腿和腰部成直角、手臂肘关节处成直角。肩膀自然放下，背靠椅背。
休息的时候做一下局部按摩：手臂、小腿、脖子、腰背部、手、头部。这些都是容易出现酸痛和痉挛的部位。
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