电脑辐射对皮肤的影响 电脑辐射对皮肤的危害

2017-12-02 10:30 12 1 收藏

电脑辐射对人体的伤害比较大,人们对此是又恨又躲不掉,尤其是对女生来说,最重要的问题是电脑辐射会不会伤害我们的皮肤,比如说长时间对着电脑会长斑长痘,或者会不不会使皮肤变得很黑呢。下面图老师就来说说,电脑辐射到底会不会伤害我们的皮肤呢,对于电脑辐射我们应该采取什么措施?

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电脑辐射对皮肤有伤害吗?

  人们在长期使用电脑时,最担心的就是电脑辐射对皮肤的伤害,但是有的专家指出,电脑辐射对肌肤没有伤害作用,具体原因请看下面。

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  ①电脑辐射很伤肌肤?

  其实,电脑屏幕辐射是有的,不过需要贴近屏幕才能检测到。在我们正常使用电脑的时候,面部距离电脑屏幕一般都在30cm以上,在这个距离,用仪器基本上检测不到任何辐射。何谈对肌肤的伤害呢?

  ②电脑辐射,会让我的肌肤变得黑?

  MM们都会看到许多电脑辐射危害的报道,很多人在面对电脑一天后,会发现肌肤比较暗沉。实际上,这并非是电脑产生电磁辐射直接的危害。电脑屏幕会产生静电,可能导致吸附灰尘,加上长时间面对电脑会导致面部肌肤油腻,容易沾染灰尘。导致面部肤色暗沉。

  ③使用隔离霜,帮你防辐射?

  网络经常谣传电脑屏幕不仅有辐射,还有紫外线,面对电脑的时候要使用隔离和防晒,以减少对肌肤的伤害。可是电脑屏幕并不会产生紫外线。而隔离对于电磁辐射完全没有任何的防御能力。至于一直被误传的隔离能阻挡电磁波大概因为是隔离的名字起得好。

  ④带刺仙人掌,吸收辐射很贴心?

  现在科学研究认为,仙人掌和其他植物相比,对于辐射吸收没有特别的区别。因此,即便在电脑前面摆满仙人掌,也不会吸收掉什么辐射,别看仙人掌可以在沙漠中生活,但是那只能说明仙人掌抗旱性好,对于辐射,他也无能为力。

电脑辐射对皮肤的危害

使用电脑小贴士

  (1)盯着屏幕看,保护眼睛很重要

  现在工作时长是8小时,往往各位白领MM们还要加班加点。虽说辐射对肌肤几乎无害,但是经常盯着电脑看,会让自己的眼睛干涩,疲劳。所以在长时间面对电脑的时候,适当根据自己身体的状况,喝一些决明子或者菊花茶来缓解眼部疲劳。

  (2)总是对电脑,肌肤油腻怎么办?

  对着电脑一天,总会觉得皮肤油腻腻的。似乎什么控油产品在电脑面前都黯然失色。这时候,可以适当的考虑使用一些保湿喷雾,均匀的喷洒到面部皮肤之后,静待几分钟后,用纸巾将剩余水分沾除干净。

  (3)要保持正确的坐姿

  使用电脑的时候记得小腿和大腿成直角、大腿和腰部成直角、手臂肘关节处成直角。

电脑辐射对皮肤的危害

吃什么食物防辐射?

  1、番茄红素

  许多红色的水果当中都含有番茄红素成分,当中以番茄的含量最高。番茄红素的抗氧化力是类胡萝卜素中最强的,比起维生素E来说,其抗氧化力要强100倍,所以清除自由基的能力非常地强,防辐射的能力极佳。

  2、维生素E和维生素C

  含有维生素E的食物有豆类食物、橄榄油、葵花籽油以及十字花科的蔬菜等等,而像鲜枣、橘子、猕猴桃等这些食物当中则含有丰富的维生素C。这两种营养成分都是抗氧化维生素,其抗氧化活性强,能起到预防电脑辐射的作用,减轻过氧化反应。

  3、维生素A和β-胡萝卜素

  鱼肝油、鸡肉、西兰花、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等食品中含有维生素A和β-胡萝卜素,这两种营养成分能起到保护眼睛视力的作用。胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂,有保护人体细胞的作用,可以防止发生癌变。经常食用含有这些元素的食物能很好地预防辐射伤害。

  4、胶原弹性物质

  紫菜、海带、骨髓、动物皮肤等食物当中都含有非常多的胶原弹性物质,食用之后也能起到防辐射的作用。海带是放射性物质的克星,能减轻机体免疫功能遭受同位素、射线的伤害,还有抑制免疫细胞凋零,起到防辐射作用。

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  5、硒

  硒是微量元素中的一种,它有着抗氧化的功效作用,硒可以阻断身体内部的过氧化反应,从而起到防辐射伤害的作用,并且有着延缓衰老的功效。像芝麻、麦芽、黄芪这些食物中都含有丰富的硒元素。

  6、脂多糖和维生素A原

  防辐射可以多喝些绿茶,吃绿豆,如果不喜欢喝绿茶也可以用菊花茶来代替,也有着预防辐射的作用功效。绿茶和绿豆当中含有脂多糖以及维生素A原,人体摄入时候可以有助身体排毒,促进新陈代谢,能抵抗各种污染辐射伤害。

电脑辐射对皮肤的危害

相关链接:如何预防电脑辐射?抗电脑辐射的食物有哪些

来源:https://www.tulaoshi.com/n/20171202/2768874.html

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