不少妈妈对于怀孕后的变化都感到有些苦恼，有的变化甚至会让准妈妈们难以启齿，比如孕期“春梦”频频。孕妈们既羞愧难言，同时也担心“春梦”做太多可能会影响到胎宝宝健康。孕妇做春梦有什么危害呢？下面一起了解下吧。
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不少准妈妈对于怀孕后“春梦”的增加感到不解，自己的性需求并不高，有的甚至怀孕前还有少许性冷淡倾向，怎么怀孕后老梦到“色色”的事情?叶敦敏医师对此解释道，孕期春梦频发的主要原因是孕妇体内的激素变化，雌激素的飙升会直接影响到女性的性心理。当然，这种影响还是因人而异的。不过对于大多数孕妇来说，孕期长时间的禁欲，以及雌激素的猛增都让促使准妈妈到睡梦中寻求性需求的满足。
不管是从论坛中，还是从医师接诊记录中，都能见到孕妇抱怨“春梦”的故事。据不完全统计，高达9成的准妈妈都在怀孕期间做过“春梦”，部分准妈妈甚至做梦次数很频繁，而且还伴有高潮和子宫收缩现象。尤其是在孕中期，这种情况比较突出，到了孕晚期又好了一点了。
虽然“春梦”与实际性质的性行为有别，但性心理的变化同样会对女性身体产生影响，对于准妈妈而言，常坐“春梦”可能会刺激子宫收缩，导致胎动频繁，甚至诱发出血、流产等严重后果等等。而且多数准妈妈做“春梦”时多半羞涩难当，一面闷在心里难受，一面又担心胎宝宝的健康，时常忧心反而会让准妈妈更为频繁地做“春梦”。
医师指出，春梦的产生受到激素变化的直接影响，如果孕期准妈妈做了“春梦”，大可不必羞愧。但对于激素变化导致的“春梦”，医学上也不会采取干预的手段，只能依靠准妈妈自己来克制。例如：
(1)减少观看爱情剧等情感剧，转而观看喜剧、动画片或听听音乐。
(2)孕期规划好性生活，孕早期减少性生活，孕晚期杜绝性生活，孕中期适当进行性生活，平时和准爸爸多采取非性行为以外的亲昵方式，如拥抱、亲吻等等，适当排解性需求。
（本文来源于图老师网站，更多请访问https://www.tulaoshi.com）(3)做了“春梦”之后找个适当的机会和准爸爸聊一聊，不要一个人闷在心里干着急，当然也可以向医生寻求帮助。
准妈妈怀孕的时候做春梦是正常现象，不用不好意思。有一些孕妈梦醒之后会感觉到肚子有点硬，这是宫缩造成，有的可以感到胎动频繁，有极少部分准妈妈在宫缩同时还发现自己有出血情况，这时候孕妈需要换个姿势，全身放松深呼吸，或是起床小便，然后喝点水重新放松的入睡，不必有心理负担。
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准妈妈在怀孕的时候少看爱情片，多听音乐可以看一些书籍，适量散步，充实孕期生活。身体允许的情况下可以有适量的夫妻生活，不必太压抑。更多孕妇信息：谨防意外 孕期春梦要少做
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