秋冬季节，另人讨厌讨厌的雾霾又出来了，出门必须戴上口罩了。但是你知道吗，不仅室外，室内也有许多潜在的健康杀手需要注意哦。秋冬季节我们到底要留意哪些空气污染，保护身体健康呢？
【 tulaoshi.com - 污染 】
甲醛是室内空气污染的头号杀手，无色、具有强烈刺激性气味，有致癌和致畸的作用。其主要来源于使用黏合剂的人造板和家具、涂料、油漆以及香烟等。
也称阴霾、灰霾，是指原因不明的大量烟、尘等微粒悬浮而形成的浑浊现象。霾的核心物质是空气中悬浮的灰尘颗粒，气象学上称为气溶胶颗粒。
苯系物主要包括苯、甲苯、二甲苯等，具有特殊芳香气味，轻度污染可导致头晕失眠，严重时可能引起白血病，主要来源有建筑材料的有机溶剂、空气消毒剂和杀虫剂等。
生物性污染物，指的是在室内滋长的微生物，飞散到空气中，可能会引起肺炎、鼻炎、呼吸道过敏、皮肤过敏等问题。
可吸入颗粒物又称为PM10，指的是直径在10微米以下的颗粒物，来源于室内燃料的燃烧、空调系统带入、二次扬尘等，主要会危害肺部健康，可导致肺炎、肺气肿等。
可入肺颗粒物就是我们常说的PM2.5，指的是直径小于或等于2.5微米的颗粒物，在室内空气污染中也普遍存在。
烟包括香烟、油烟还有蚊香烟哦。宝宝的呼吸道极其脆弱，浓烈的烟味对宝宝的呼吸道可是不好的。所以对于烟民来说，应尽量避免在室内吸烟;煮菜做饭时及时打开抽油烟机，将油烟排出;另外少用盘式蚊香，尤其是有烟型盘式蚊香，可用电蚊香液、电蚊香片替代。
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